糖尿病目前尚無法完全治愈，但可通過規(guī)范治療和生活方式干預(yù)實(shí)現(xiàn)長期血糖穩(wěn)定。糖尿病主要分為1型糖尿病和2型糖尿病，1型糖尿病需終身依賴胰島素治療，2型糖尿病早期通過綜合管理可能達(dá)到臨床緩解。

1型糖尿病屬于自身免疫性疾病，患者胰島β細(xì)胞被破壞導(dǎo)致胰島素絕對缺乏。這類患者需要每日注射胰島素維持生命，現(xiàn)有醫(yī)療手段尚無法修復(fù)受損的胰島功能。但通過胰島素泵或動態(tài)血糖監(jiān)測等現(xiàn)代技術(shù)，患者血糖可控制在理想范圍，有效預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。2型糖尿病在發(fā)病初期存在可逆窗口期，此時(shí)通過強(qiáng)化生活方式干預(yù)可使部分患者暫時(shí)擺脫藥物治療。體重減輕有助于改善胰島素抵抗，當(dāng)減重達(dá)到一定幅度時(shí)，胰腺脂肪沉積減少，β細(xì)胞功能可能部分恢復(fù)。研究顯示新診斷的2型糖尿病患者在減重后，有較高概率實(shí)現(xiàn)1年以上的血糖正常。

糖尿病緩解不等于治愈，即使達(dá)到不用藥且血糖正常的緩解狀態(tài)，仍需持續(xù)監(jiān)測和健康管理。緩解期患者仍存在復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，尤其體重反彈會再次誘發(fā)血糖升高。妊娠糖尿病產(chǎn)后血糖恢復(fù)正常也屬于暫時(shí)性緩解，這類人群未來患2型糖尿病的概率顯著增高。某些繼發(fā)性糖尿病在去除病因后可完全康復(fù)，如糖皮質(zhì)激素誘導(dǎo)的高血糖在停藥后多能恢復(fù)正常。但絕大多數(shù)原發(fā)性糖尿病都需要終身關(guān)注血糖變化，定期進(jìn)行并發(fā)癥篩查。

糖尿病患者應(yīng)建立科學(xué)控糖觀念，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。每日保持規(guī)律運(yùn)動，選擇低升糖指數(shù)食物，控制每日總熱量攝入。定期監(jiān)測血糖和糖化血紅蛋白，每年進(jìn)行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測等并發(fā)癥篩查。保持樂觀心態(tài)，學(xué)習(xí)糖尿病自我管理知識，通過血糖儀等工具掌握自身血糖波動規(guī)律。出現(xiàn)異常血糖波動時(shí)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案，避免自行增減藥物。