孕婦有腳氣可通過(guò)保持足部干燥、穿透氣鞋襪、避免共用物品、遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物、定期消毒鞋襪等方式改善。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、保持足部干燥

孕婦應(yīng)每日用溫水清洗足部，清洗后徹底擦干，尤其是趾縫間。潮濕環(huán)境易滋生真菌，可適當(dāng)使用不含滑石粉的吸汗爽足粉。避免長(zhǎng)時(shí)間穿不透氣的鞋子或襪子，洗澡后及時(shí)更換干燥拖鞋。

2、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的襪子，每日更換并單獨(dú)洗滌。鞋子宜選網(wǎng)面透氣款，避免穿塑料鞋或橡膠鞋。夏季可多穿露趾涼鞋，保持空氣流通。運(yùn)動(dòng)后需立即更換汗?jié)竦男m。

3、避免共用物品

不與家人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等個(gè)人物品，減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。公共場(chǎng)所如游泳池、健身房應(yīng)穿自備拖鞋。家中地毯、浴室地墊需定期用60℃以上熱水清洗消毒。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等外用抗真菌藥，避免口服藥物。用藥前需清潔患處，薄涂覆蓋整個(gè)感染區(qū)域及周邊皮膚。若出現(xiàn)紅腫滲液需及時(shí)停藥就醫(yī)。

5、定期消毒鞋襪

將穿過(guò)的襪子用含氯消毒液浸泡30分鐘后清洗，鞋子可噴灑抗真菌噴霧或置于陽(yáng)光下暴曬。每周至少消毒一次鞋柜，保持通風(fēng)干燥。新購(gòu)鞋子建議先消毒再穿著。

孕婦需注意飲食均衡，適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免攝入過(guò)多糖分及辛辣食物。日?？蛇M(jìn)行足部按摩促進(jìn)血液循環(huán)，選擇寬松舒適的孕婦鞋減輕足部壓力。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，切勿自行使用強(qiáng)效抗真菌藥物。