孕婦牙痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、淡鹽水漱口、調(diào)整飲食、局部用藥及就醫(yī)治療等方式緩解。牙痛可能與齲齒、牙周炎、智齒冠周炎、牙髓炎或妊娠期牙齦炎等因素有關(guān)。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋包裹毛巾敷于疼痛側(cè)面頰，每次5-10分鐘，間隔1小時重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕局部腫脹，對智齒冠周炎或外傷性牙痛效果較好。避免直接接觸皮膚防止凍傷。

2、淡鹽水漱口

將5克食鹽融入200毫升溫開水，每日漱口3-5次。鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，緩解妊娠期牙齦炎導(dǎo)致的出血疼痛。漱口后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水。

3、調(diào)整飲食

選擇室溫流質(zhì)或軟質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，避免冷熱刺激。增加維生素C含量高的西藍(lán)花、獼猴桃等，減少精制糖攝入。用健側(cè)牙齒咀嚼減輕患側(cè)壓力。

4、局部用藥

遵醫(yī)囑使用丁硼乳膏涂抹患處，或含服西吡氯銨含片。妊娠中期可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用對乙酰氨基酚片。禁用甲硝唑等可能影響胎兒的藥物。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)自發(fā)跳痛、夜間加重或面部腫脹，需立即就診口腔科。妊娠4-6個月是相對安全治療期，可進(jìn)行齲齒填充或根管治療。急性化膿性炎癥需在防護(hù)下切開引流。

孕婦日常應(yīng)使用軟毛牙刷早晚清潔牙齒，配合牙線清理牙縫，每3個月進(jìn)行專業(yè)口腔檢查。出現(xiàn)牙齦出血時可用指腹按摩牙齦促進(jìn)血液循環(huán)，妊娠反應(yīng)嘔吐后及時用清水漱口避免胃酸腐蝕牙釉質(zhì)。保持鈣質(zhì)和維生素D的充足攝入，有助于胎兒牙胚發(fā)育的同時維護(hù)母體牙齒健康。