孕婦糖耐檢查通常需口服75克無(wú)水葡萄糖粉或含相同糖分的標(biāo)準(zhǔn)糖水，具體需遵醫(yī)囑準(zhǔn)備。

糖耐量試驗(yàn)是妊娠期糖尿病篩查的重要手段，檢查前需空腹8小時(shí)以上。醫(yī)院通常提供標(biāo)準(zhǔn)化葡萄糖溶液，成分為75克無(wú)水葡萄糖溶解于200-300毫升溫水中。部分醫(yī)院可能允許孕婦自帶符合要求的葡萄糖粉，但需確保純度達(dá)標(biāo)且不含添加劑。若自行配制，須嚴(yán)格按比例調(diào)配，避免濃度誤差影響結(jié)果準(zhǔn)確性。檢查過(guò)程中需在5分鐘內(nèi)勻速飲完糖水，之后按時(shí)完成采血。少數(shù)孕婦可能出現(xiàn)惡心、頭暈等不適，可提前與醫(yī)護(hù)人員溝通調(diào)整飲用速度。

孕婦進(jìn)行糖耐檢查前3天應(yīng)保持正常飲食，避免刻意節(jié)食或暴飲暴食影響檢測(cè)結(jié)果。檢查當(dāng)天攜帶少量無(wú)糖餅干以備饑餓時(shí)食用，完成全部采血后方可正常進(jìn)食。日常需注意控制精制糖攝入，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包等，適當(dāng)搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。建議每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽，每次持續(xù)20-30分鐘。若糖耐結(jié)果異常，應(yīng)在營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食方案，定期監(jiān)測(cè)血糖變化。