桑寄生屬于平性中藥，既非寒性也非熱性。桑寄生具有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨等功效，常用于治療風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟等癥狀。

桑寄生的藥性平和使其適用范圍較廣，不會因寒熱偏性導(dǎo)致體質(zhì)失衡。其祛風(fēng)濕作用主要通過促進(jìn)血液循環(huán)實(shí)現(xiàn)，對關(guān)節(jié)疼痛有緩解效果。補(bǔ)肝腎功效體現(xiàn)在改善腰膝無力、頭暈耳鳴等腎虛癥狀。強(qiáng)筋骨作用有助于骨折恢復(fù)和骨質(zhì)疏松預(yù)防。桑寄生常與杜仲、牛膝等藥材配伍使用以增強(qiáng)療效。

使用桑寄生時(shí)需注意藥材質(zhì)量，避免霉變或雜質(zhì)過多的產(chǎn)品。煎煮時(shí)間應(yīng)控制在30-40分鐘以充分釋放有效成分。孕婦使用前需咨詢中醫(yī)師，避免與某些西藥發(fā)生相互作用。儲存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止受潮影響藥效。

日常可將桑寄生與瘦肉煲湯飲用，適合中老年人調(diào)理筋骨。風(fēng)濕患者可配合適度拉伸運(yùn)動增強(qiáng)療效。長期服用者建議定期復(fù)查肝腎功能，出現(xiàn)食欲減退或皮膚過敏時(shí)應(yīng)暫停使用。選購時(shí)以枝條粗壯、斷面黃白色者為佳，避免購買顏色發(fā)黑或氣味異常的劣質(zhì)品。