腳氣通常需綜合治療才能完全根治，主要方法包括保持足部干燥、外用抗真菌藥物、口服藥物、穿透氣鞋襪及避免交叉感染。腳氣多由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、保持足部干燥

皮膚癬菌在潮濕環(huán)境中易繁殖，每日用溫水及中性肥皂清洗足部后需徹底擦干，尤其注意趾縫間。可局部使用爽身粉或抗真菌粉劑輔助吸濕。避免長時間穿同一雙鞋，建議交替使用并置于通風(fēng)處晾曬。

2、外用抗真菌藥物

聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等可直接抑制真菌生長。使用時需覆蓋患處及周圍正常皮膚，療程通常持續(xù)2-4周，癥狀消失后應(yīng)再堅持用藥1-2周以防復(fù)發(fā)。糜爛型腳氣應(yīng)先使用硼酸溶液濕敷收斂后再用藥。

3、口服藥物

伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等系統(tǒng)性抗真菌藥適用于頑固性或大面積感染。肝功能異常者須慎用，用藥期間需定期監(jiān)測轉(zhuǎn)氨酶?？诜幬锿ǔＥc外用藥聯(lián)用，療程根據(jù)真菌鏡檢結(jié)果調(diào)整。

4、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌纖維襪，每日更換并用60℃以上熱水洗滌。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面材質(zhì)，避免橡膠鞋等不透氣鞋款。公共場所盡量不穿公用拖鞋，可自備一次性鞋套。

5、避免交叉感染

不與他人共用毛巾、指甲剪等物品，家庭內(nèi)實行分盆洗腳。健身房、泳池等場所行走時穿防水拖鞋。治療期間對舊鞋襪進(jìn)行消毒處理，必要時更換新鞋襪以消除殘留真菌。

腳氣治愈后仍需持續(xù)預(yù)防，建議每日檢查足部狀態(tài)，運動后及時清潔，季節(jié)交替時預(yù)防性使用抗真菌粉。合并糖尿病或免疫缺陷者更需警惕復(fù)發(fā)，發(fā)現(xiàn)可疑癥狀應(yīng)盡早復(fù)診。長期保持足部衛(wèi)生習(xí)慣是防止再感染的關(guān)鍵，同時需注意調(diào)節(jié)飲食增強(qiáng)免疫力，適量補(bǔ)充維生素B族有助于皮膚修復(fù)。