地石榴花的常見用法主要有泡茶飲用、煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、制作藥膳、配伍入藥等。

1、泡茶飲用

地石榴花曬干后可單獨(dú)或搭配菊花、金銀花等沖泡代茶飲，其含有的黃酮類成分有助于緩解咽喉腫痛。取3-5朵干花用沸水沖泡，加蓋燜泡5-8分鐘，適合夏季飲用。脾胃虛寒者應(yīng)避免空腹飲用。

2、煎湯內(nèi)服

新鮮地石榴花20-30克加水煎煮15分鐘，濾汁服用可改善輕度腹瀉。常與馬齒莧、車前草配伍增強(qiáng)止瀉效果。煎煮時(shí)間不宜超過20分鐘以免破壞活性成分，每日服用量建議控制在200毫升以內(nèi)。

3、搗碎外敷

鮮品搗爛后敷于患處，其鞣質(zhì)成分能促進(jìn)小面積燙傷創(chuàng)面收斂。使用前需用生理鹽水清潔傷口，每日換藥1次。皮膚敏感者需先做局部測試，出現(xiàn)紅腫瘙癢應(yīng)立即停用。

4、制作藥膳

地石榴花粥是常見食療方，將10克干花與粳米同煮，適用于食欲不振。亦可與瘦肉燉湯，添加枸杞調(diào)節(jié)口味。糖尿病患者制作時(shí)應(yīng)減少碳水化合物的添加量。

5、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與黃連、黃芩等配伍治療濕熱痢疾，典型方劑如葛根芩連湯。需由中醫(yī)師根據(jù)證型調(diào)整配伍比例，不可自行組合用藥。孕婦及經(jīng)期女性禁用含地石榴花的復(fù)方制劑。

使用地石榴花時(shí)應(yīng)注意區(qū)分鮮品與干品的用量差異，鮮品用量一般為干品的2-3倍。采集野生地石榴花要避開污染區(qū)域，服用期間忌食辛辣油膩。若出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停用并就醫(yī)。長期連續(xù)使用超過兩周需咨詢中醫(yī)師，避免因鞣質(zhì)過量攝入影響鐵元素吸收。日常保存干花應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。