三個(gè)月胎兒長(zhǎng)什么樣
三個(gè)月胎兒身長(zhǎng)約6-10厘米,體重約14-20克,頭部占身體比例較大,面部特征初步形成,四肢可活動(dòng)。
孕12周時(shí)胎兒頭部與身體比例接近1:1,顱骨開(kāi)始骨化,眼瞼閉合但眼球結(jié)構(gòu)已發(fā)育。手指和腳趾完全分離并出現(xiàn)指甲雛形,關(guān)節(jié)可做屈伸動(dòng)作。外生殖器開(kāi)始分化但尚無(wú)法通過(guò)超聲明確性別。心臟四腔結(jié)構(gòu)形成,每分鐘跳動(dòng)120-160次,肝臟開(kāi)始分泌膽汁,腎臟具備基本排尿功能。胎兒皮膚呈透明狀,表面覆蓋細(xì)小絨毛,腸管開(kāi)始蠕動(dòng),聲帶結(jié)構(gòu)初步形成。
此時(shí)胎兒會(huì)做出吮吸、吞咽等原始反射動(dòng)作,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育使肢體能對(duì)刺激產(chǎn)生反應(yīng)。胎盤(pán)完全形成并通過(guò)臍帶與胎兒連接,羊水量約50毫升,為胎兒提供活動(dòng)空間。孕婦子宮增大至骨盆上方,可在恥骨聯(lián)合上方觸及宮底。
孕中期需保證每日300千卡額外熱量攝入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z取,建議每周食用2-3次深海魚(yú)類(lèi)補(bǔ)充DHA。避免接觸放射線、高溫環(huán)境及有毒化學(xué)物質(zhì),謹(jǐn)慎使用藥物。保持每天30分鐘低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽,睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位改善胎盤(pán)供血。定期進(jìn)行NT超聲檢查和血清學(xué)篩查,若出現(xiàn)陰道流血或劇烈腹痛應(yīng)立即就醫(yī)。注意補(bǔ)充葉酸至孕滿(mǎn)3個(gè)月,每日攝入量維持400-800微克。
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