血糖低的癥狀主要包括心悸、出汗、饑餓感、頭暈、視物模糊等，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致意識(shí)障礙甚至昏迷。長期反復(fù)低血糖可能造成腦功能損傷、心臟負(fù)荷增加等危害。

血糖低在醫(yī)學(xué)上稱為低血糖癥，通常指血糖濃度低于正常范圍。輕度低血糖表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮癥狀，如心悸、手抖、出汗、面色蒼白、饑餓感明顯。這些癥狀是機(jī)體對(duì)低血糖的應(yīng)激反應(yīng)，通過釋放腎上腺素等激素試圖升高血糖。中度低血糖會(huì)影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，出現(xiàn)注意力不集中、頭暈、視物模糊、行為異常、言語不清等癥狀。重度低血糖可導(dǎo)致意識(shí)模糊、抽搐、昏迷，若不及時(shí)處理可能危及生命。

長期反復(fù)發(fā)生低血糖可能帶來多種危害。神經(jīng)系統(tǒng)方面，腦細(xì)胞對(duì)葡萄糖高度依賴，頻繁低血糖可導(dǎo)致記憶力減退、認(rèn)知功能下降，增加老年癡呆風(fēng)險(xiǎn)。心血管系統(tǒng)方面，低血糖時(shí)的心悸、血壓升高會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，對(duì)冠心病患者可能誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。糖尿病患者若夜間發(fā)生無癥狀低血糖，可能因未被及時(shí)發(fā)現(xiàn)而出現(xiàn)嚴(yán)重后果。兒童期反復(fù)低血糖還可能影響腦發(fā)育，導(dǎo)致智力障礙。

預(yù)防低血糖需規(guī)律監(jiān)測血糖，糖尿病患者應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整降糖方案，避免過量使用胰島素或口服降糖藥。外出時(shí)隨身攜帶糖果、餅干等快速升糖食物，出現(xiàn)早期癥狀立即進(jìn)食15-20克碳水化合物。保持定時(shí)定量飲食，避免空腹運(yùn)動(dòng)，飲酒需適量。若頻繁出現(xiàn)低血糖或發(fā)生嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查胰島素瘤等病因。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)識(shí)別低血糖表現(xiàn)，掌握緊急處理措施，對(duì)意識(shí)障礙者切勿強(qiáng)行喂食以防窒息。