亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

腹痛愈后可以運(yùn)動(dòng)嗎

51536次瀏覽

腹痛愈后一般可以運(yùn)動(dòng),但需根據(jù)腹痛原因和恢復(fù)情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。若腹痛由胃腸炎等輕微疾病引起且已完全恢復(fù),可逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng);若涉及腹腔手術(shù)或嚴(yán)重炎癥,需遵醫(yī)囑延遲運(yùn)動(dòng)。

腹痛完全緩解后,若為飲食不當(dāng)或輕微胃腸功能紊亂所致,通常休息3-5天癥狀消失即可嘗試低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等。此時(shí)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),但需避免腹部受壓動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)前后注意補(bǔ)充水分,觀察是否出現(xiàn)隱痛、脹氣等不適,如有異常應(yīng)立即停止。

若腹痛曾伴隨發(fā)熱、血便或診斷為闌尾炎、膽囊炎等器質(zhì)性疾病,即使癥狀消退也需謹(jǐn)慎。腹腔內(nèi)臟器修復(fù)通常需要2-4周,過(guò)早運(yùn)動(dòng)可能引發(fā)粘連或創(chuàng)口出血。此類情況建議復(fù)查確認(rèn)炎癥指標(biāo)正常、超聲無(wú)異常后再開(kāi)始運(yùn)動(dòng),初期以平地慢走為主,3個(gè)月內(nèi)避免核心力量訓(xùn)練。

腹痛愈后運(yùn)動(dòng)需穿著寬松衣物,避免飯后1小時(shí)內(nèi)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腹部牽拉感應(yīng)減少?gòu)?qiáng)度,持續(xù)不適需就醫(yī)排查腸梗阻或慢性炎癥。日??蛇M(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練幫助恢復(fù),術(shù)后患者應(yīng)佩戴腹帶保護(hù)?;謴?fù)期間優(yōu)先選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng),逐步過(guò)渡至常規(guī)鍛煉。

相關(guān)推薦

腹痛具體有什么癥狀
我們的身體其實(shí)是非常脆弱的,如果沒(méi)有精心呵護(hù)的話,就會(huì)導(dǎo)致疾病找上我們,比如腹痛就是眼下比較高發(fā)的一種疾病,很多人都不是特別的了解,那么腹痛具體有什么癥狀呢?接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。
急性腹痛治療方法是什么呢
急性腹痛的意思就是突然之間出現(xiàn)了肚子疼的情況,首先患者要排除是不是拉肚子,如果不是的話,就要及時(shí)的進(jìn)行治療了,那么到底急性腹痛治療方法是什么呢?接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。
腹痛需警惕五大危害有哪些呢
我想大家應(yīng)該都不知道腹痛也是有危害性的,如果沒(méi)有及時(shí)的進(jìn)行治療的話,就會(huì)導(dǎo)致危害的出現(xiàn),而且腹痛的危害還有很多,那么到底腹痛需警惕五大危害有哪些呢?接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。
孕婦下腹痛是怎么回事
孕婦出現(xiàn)下腹痛要引起重視,有可能是初期子宮增大所引起的牽引疼痛,也有可能是先兆性流產(chǎn)的征兆,還有可能是卵巢和子宮等生殖器官病變所引起的,實(shí)在不清楚的孕婦可以到醫(yī)院做個(gè)檢查。
運(yùn)動(dòng)中腹痛如何處理
運(yùn)動(dòng)中腹痛可通過(guò)調(diào)整呼吸、停止運(yùn)動(dòng)、熱敷腹部、補(bǔ)充水分、就醫(yī)檢查等方式緩解。運(yùn)動(dòng)中腹痛通常由胃腸痙攣、內(nèi)臟缺血、肌肉拉傷、電解質(zhì)紊亂、腹腔疾病等原因引起。
01:33
做藥物流產(chǎn)的最佳時(shí)間是多少天
一般沒(méi)有“做藥物流產(chǎn)的最佳時(shí)間是多少天”的說(shuō)法?;颊咴谌焉?9天內(nèi)通常可以進(jìn)行藥物流產(chǎn)。藥物流產(chǎn)后,如果有不適癥狀,患者需就醫(yī)治療。藥物流產(chǎn)是一種終止妊娠的方式,患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用米非司酮片、米索前列醇、甲氨蝶呤片等藥物進(jìn)行藥物流產(chǎn),通常起到刺激子宮收縮,促使胚胎排出的目的。妊娠49天內(nèi)進(jìn)行該操作,此時(shí)體內(nèi)的胚胎不大,一般可以增加成功概率,對(duì)身體的危害會(huì)比較小。還需注意的是,用藥后,患者可能會(huì)有腹痛、陰道流血等癥狀,如果癥狀嚴(yán)重,患者需及時(shí)咨詢醫(yī)生。胎囊8天后沒(méi)有排出,也需做進(jìn)一步治療。藥物流產(chǎn)后,應(yīng)保持飲食清淡,可多食用魚肉、青菜、菠菜等蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物,有益身體吸收營(yíng)養(yǎng)。還需避免食用生鮮、辣椒、火鍋等生冷、辛辣刺激性食物,避免過(guò)度勞累,保證充足的睡眠時(shí)間,有助于身體健康。
00:56
孕婦可以吃扁豆嗎
孕婦一般可以吃扁豆,建議適量食用,同時(shí)要注意煮熟后再食用。扁豆富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、鐵、膳食纖維等成分,食用后能健脾養(yǎng)胃、滋補(bǔ)氣血,其中的膳食纖維還能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),提高消化能力,孕婦適量食用扁豆有益于身體健康,能保證身體攝入足夠的營(yíng)養(yǎng),有助于孕婦身體健康,也能促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。扁豆通常要煮熟食用,食用未煮熟的扁豆后,孕婦容易發(fā)生食物中毒,出現(xiàn)腹痛、惡心等不適,此時(shí)不利于孕婦和胎兒的健康。在妊娠前,孕婦需要注意休息,應(yīng)以清淡、有營(yíng)養(yǎng)的飲食為主。平時(shí)不可劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累,極易導(dǎo)致身體不適。保證作息規(guī)律,有益胎兒發(fā)育。
01:34
月經(jīng)怎么調(diào)理最有效
通常沒(méi)有“月經(jīng)怎么調(diào)理最有效”的說(shuō)法,但是可以通過(guò)飲食、熱敷、按摩、理療、服用藥物等方法來(lái)調(diào)理,需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行針對(duì)性改善。1.飲食:若長(zhǎng)期不按時(shí)吃飯、暴飲暴食可能會(huì)導(dǎo)致此癥狀,建議避免飲食不規(guī)律的情況,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,食用蛋白質(zhì)與維生素豐富的食物,例如紅棗、雞肉、鮮湯等。2.熱敷:若是腹部受涼引起的,建議使用熱敷的方式進(jìn)行改善,可有效緩解腹痛、月經(jīng)顏色變黑的癥狀。3.按摩:在月經(jīng)前,也可遵醫(yī)囑通過(guò)按摩的方式進(jìn)行按摩穴位緩解癥狀。4.理療:月經(jīng)可以艾灸,此方法可促進(jìn)血液循環(huán),有利于促進(jìn)經(jīng)血排出。5.服用藥物:若癥狀較為嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑服用婦科止血靈膠囊、安宮止血丸、桂枝茯苓丸等藥物進(jìn)行治療。建議治療期間身體出現(xiàn)異常癥狀的患者及時(shí)前往醫(yī)院檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療,切不可自行用藥,以免引起不適。月經(jīng)期間平時(shí)應(yīng)清淡飲食,避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物,如大蒜、生姜、芥末等;還應(yīng)注意休息,不宜過(guò)度勞累,以免影響身體健康。
01:12
月經(jīng)期間可以吃藍(lán)莓嗎,有什么影響
月經(jīng)期間通??梢猿运{(lán)莓,一般對(duì)身體沒(méi)有較明顯的影響,如果食用不當(dāng)可能會(huì)有腹痛、腹瀉、惡心、牙痛、過(guò)敏反應(yīng)等影響。1、腹痛:通常藍(lán)莓含有多種維生素物質(zhì),是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,但是如果食用過(guò)多,可能會(huì)引起消化不良,導(dǎo)致腹痛。2、腹瀉:該水果含有一定的膳食纖維,如果一次性食用較多,可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道異常蠕動(dòng),從而引起腹瀉。3、惡心:在食用過(guò)多后,可能導(dǎo)致胃腸道吸收消化不良,從而會(huì)有惡心、嘔吐的表現(xiàn)。4、牙痛:該水果的糖分較多,如果經(jīng)常食用,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)齲齒,引起牙痛癥狀。5、過(guò)敏:如果對(duì)于藍(lán)莓過(guò)敏也不可以食用,否則可能會(huì)引起皮膚瘙癢、紅腫等過(guò)敏反應(yīng)。在月經(jīng)期間,需保持充足的睡眠時(shí)間,有利于身體恢復(fù)。
02:30
孩子肚子疼是怎么回事
孩子肚子疼常與飲食不當(dāng)、腹部受涼、脾胃虛寒等有關(guān)。有些孩子自控能力較差,長(zhǎng)期飲食不規(guī)律,容易引起腸道功能失調(diào),導(dǎo)致腹痛。此外,當(dāng)外界氣候環(huán)境突然變化時(shí),孩子沒(méi)有及時(shí)增添衣物,會(huì)導(dǎo)致腹部受涼引起腹痛。中醫(yī)認(rèn)為,小孩子的脾胃還沒(méi)有發(fā)育完善,比較虛弱,很容易出現(xiàn)脾胃虛寒的情況,而脾是后天之本,負(fù)責(zé)谷水運(yùn)化,脾虛則水濕不化,寒濕內(nèi)停,出現(xiàn)肚子疼的癥狀??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用健脾藥物治療,如,它不經(jīng)腸胃,能減少肝腎負(fù)擔(dān),適合寶寶使用。
肚臍上方按壓疼有硬塊是腸癌嗎
這個(gè)不能說(shuō)完全排除腸癌的可能性,因?yàn)橹乐袊?guó)其實(shí)是一個(gè)結(jié)腸癌的大國(guó),每年在中國(guó)診斷的結(jié)腸癌大概有將近30萬(wàn)人次。如果說(shuō)是一個(gè)中老年的同志出現(xiàn)了腹痛,自己說(shuō)在肚臍上方摸著一個(gè)硬塊,確確實(shí)實(shí)得需要考慮有沒(méi)有腸腔內(nèi)是一個(gè)糞塊,或者腸腔內(nèi)有沒(méi)有腫瘤的可能性。這個(gè)時(shí)候醫(yī)生的話,建議您可能就得至少先做一個(gè)結(jié)腸鏡檢查,做一個(gè)腸鏡檢查,可以很方便的從直腸、乙狀到降結(jié)腸、橫結(jié)腸一直到升結(jié)腸,能夠把一米多的腸子看清楚,看看有沒(méi)有占位的情況。如果都做完了結(jié)腸鏡,排除了結(jié)腸癌的可能性,就得考慮肚臍上方的按壓的一個(gè)硬塊,有可能是一個(gè)糞塊,也就是說(shuō)是一塊大便引起來(lái)的,也有可能是腹壁的肌肉。因?yàn)橹?,腹壁的肌肉有時(shí)候也是,特別硬的情況,還有一部分惦記著,如果是一幫比較消瘦的同志的話,他兩個(gè)腎臟有時(shí)候自己一摸的話,也能夠摸到兩個(gè)腹塊的情況。所以是新發(fā)的出現(xiàn)了,肚臍上方的按壓疼痛,并且有硬塊,建議最好去找消化科或者是肛腸科醫(yī)生看一看,做一個(gè)腸鏡,排除一下結(jié)腸癌的診斷。如果沒(méi)有結(jié)腸癌,就得需要考慮有沒(méi)有是腸腔內(nèi)的糞塊,有沒(méi)有可能是腹壁的肌肉、腹直肌。再有一個(gè),如果是消瘦的同胞,就得考慮會(huì)不會(huì)是兩個(gè)腎臟自個(gè)摸的一個(gè)硬塊。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:16

2021-07-09

91324次收聽(tīng)

肚臍眼左邊隱隱作痛是什么原因
肚臍眼左邊隱隱作痛,得需要考慮以下幾個(gè)因素:第一個(gè),腹壁肌肉損傷的因素;第二個(gè),有沒(méi)有輸尿管疼痛的因素;第三個(gè),會(huì)不會(huì)有腸腔的這些疾病。先說(shuō)第一個(gè),腹壁肌肉損傷,因?yàn)橹琅赡芫氳べ?,男同胞可能踢球,一個(gè)大量的運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)候如果運(yùn)動(dòng)過(guò)量的話,往往會(huì)引起腹壁肌肉的損傷,表現(xiàn)就有可能是肚臍眼周圍的疼痛,有可能就是腹壁肌肉的損傷,這個(gè)并不罕見(jiàn)。如果有運(yùn)動(dòng)損傷的病史,可以先試驗(yàn)性的用點(diǎn)扶他林這些非甾體的消炎藥,外用的看一看。然后第二個(gè)比較常見(jiàn)的,比如說(shuō)輸尿管結(jié)石,左側(cè)的一個(gè)輸尿管投射到腹壁上的話,就是肚臍眼周圍偏左邊一點(diǎn),有時(shí)候輸尿管結(jié)石也是表現(xiàn)為肚臍左邊隱痛的情況。第三個(gè),得需要考慮會(huì)不會(huì)有腸道的疾病。比如說(shuō)大腸或者是小腸,如果有克羅恩病或者有腫瘤,或者是有占位,或者是有梗阻,也可以表現(xiàn)為肚臍眼左邊隱痛??赡苤辽俳ㄗh去查一個(gè)血常規(guī),查一個(gè)大便常規(guī)以及一個(gè)潛血,看看大便里面有沒(méi)有潛血,有沒(méi)有紅白細(xì)胞,有沒(méi)有感染的跡象。如果有需要的話,醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)一步地做結(jié)腸鏡、做腹部的超聲、做腹部的CT,來(lái)進(jìn)一步看一看有沒(méi)有腸道的感染性、潰瘍性的可能性,甚至說(shuō)有沒(méi)有腸道腫瘤的情況。所以肚臍眼左邊隱痛的話,得需要考:第一個(gè),有沒(méi)有腹壁肌肉的拉傷;第二個(gè),有沒(méi)有輸尿管的結(jié)石這些損傷;第三個(gè),就得需要考慮小腸或者是大腸有沒(méi)有克羅恩病、有沒(méi)有潰瘍性結(jié)腸炎、有沒(méi)有感染、有沒(méi)有腫瘤這些情況。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:24

2021-07-09

74165次收聽(tīng)

肚子痛有哪些原因
導(dǎo)致肚子痛的原因有很多種,牽扯的十分廣泛,性質(zhì)復(fù)雜,有的病可能十分輕微,有的確有嚴(yán)重疾病,因此一旦有腹痛情況,應(yīng)當(dāng)想辦法找出正確的造成腹痛的原因。如若是上腹疼痛,多是由于膽囊炎,胰腺炎以及膽道蛔蟲癥和消化性潰瘍之類疾病引起。如若是臍周及全腹疼痛,則可能是因?yàn)槟c梗阻,腹腔出血以及腹膜炎之類疾病誘發(fā)。如果下腹疼痛,很可能是患上了側(cè)腹痛,急性輸卵管炎,急性闌尾炎之類疾病。臨床上肚子痛的病因最為復(fù)雜,不過(guò)多是消化問(wèn)題引起,一般只需注意調(diào)整飲食,不吃刺激性大的東西即可。在疼痛時(shí)適當(dāng)按摩腹部,也可有效緩解疼痛。但如經(jīng)常肚子痛,則可能是由于其他疾病引發(fā),需及時(shí)就醫(yī)。作為女性,每個(gè)月的月經(jīng)來(lái)的時(shí)候會(huì)造成肚子疼。一些意外的撞擊也會(huì)造成腹痛的現(xiàn)象。生活中的飲食不當(dāng),比如吃了不干凈的食物或者吃刺激性較強(qiáng)的,都能造成肚子疼。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27

2020-02-17

54308次收聽(tīng)

左邊肚子疼是怎么回事
肚子左邊的器官比較多,有部分胃、部分十二指腸、部分小腸、胰腺的體尾部、脾臟、部分結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸,還有泌尿系的左側(cè)的腎臟和輸尿管,在女性患者還有左側(cè)的卵巢輸卵管等。當(dāng)出現(xiàn)左側(cè)肚子疼時(shí),有可能是出現(xiàn)了胃十二指腸的炎癥,也有可能是出現(xiàn)了胰腺炎,還有可能是出現(xiàn)了左側(cè)輸尿管的結(jié)石或者炎癥,還有可能是女性患者出現(xiàn)了左側(cè)卵巢扭轉(zhuǎn)或者左側(cè)附件炎癥,所以建議患者出現(xiàn)左邊肚子疼時(shí)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。臨床上診斷左邊腹痛主要依靠患者年齡、性別和既往史,尤其對(duì)于40歲以上的人群,如果出現(xiàn)消瘦、左下腹捫及包塊、貧血、大便潛血陽(yáng)性或者黑便等癥狀時(shí),應(yīng)提高警惕,盡早去醫(yī)院檢查,以排除腸道或盆腔占位性病變。期間患者要注意腹部的保溫工作,飲食當(dāng)以清淡為主,避免刺激到腹部。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:27

2020-02-17

60861次收聽(tīng)

左下腹部疼痛原因
左下腹部疼痛主要見(jiàn)于泌尿系統(tǒng)的結(jié)石,包括輸尿管結(jié)石。病人表現(xiàn)為活動(dòng)后的肉眼血尿,伴有腹部疼痛,發(fā)作性的絞痛,向會(huì)陰部放射。超聲檢查可以明確診斷,平時(shí)應(yīng)該叮囑患者多飲水,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育功能鍛煉。嚴(yán)重的情況下可以選擇體外沖擊波碎石,或者是手術(shù)切開(kāi)取石。另外,對(duì)于女性的患者,如果左下腹部疼痛,也不除外是左側(cè)附件炎導(dǎo)致,病人會(huì)有疼痛以及發(fā)熱。化驗(yàn)?zāi)虺R?guī)以及婦科的超聲檢查,可以明確診斷,通常來(lái)說(shuō)都需要抗感染治療。對(duì)于老年的患者,左側(cè)腹部疼痛,伴有排便習(xí)慣的異常,以及規(guī)律的改變,要警惕是腸道的惡性腫瘤的發(fā)生。需要及時(shí)的進(jìn)行電子結(jié)腸鏡的檢查和病理,用來(lái)明確診斷,必要時(shí)手術(shù)治療。另外左下腹疼痛還要考慮相關(guān)的炎癥和腫瘤性的相關(guān)病變。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33

2019-10-17

50813次收聽(tīng)