石牡丹的常見用法主要有內服煎湯、外用搗敷、泡酒飲用、配伍入藥、制成藥膳等。

1、內服煎湯

石牡丹干燥根莖可切片后加水煎煮，取藥液口服。該用法多用于緩解風濕關節(jié)痛、跌打損傷等病癥，其有效成分可通過胃腸吸收發(fā)揮抗炎鎮(zhèn)痛作用。煎煮時需控制火候避免有效成分破壞，建議單次用量控制在10-15克。

2、外用搗敷

新鮮石牡丹全草搗爛后可直接敷于患處，適用于癰腫瘡毒、蟲蛇咬傷等情況。外敷能利用其清熱解毒特性局部起效，使用時需保持創(chuàng)面清潔，每日更換1-2次。皮膚敏感者可能出現(xiàn)接觸性皮炎，應先行小范圍測試。

3、泡酒飲用

將干燥石牡丹根莖浸泡于白酒中制成藥酒，具有活血通絡功效。每日飲用10-20毫升可輔助改善氣血瘀滯引起的疼痛，但酒精過敏者及肝病患者禁用。藥酒浸泡時間建議不少于15天以充分萃取出有效成分。

4、配伍入藥

石牡丹常與當歸、川芎等藥材配伍使用，如加入復方風濕貼膏中增強祛風除濕效果。在中醫(yī)方劑中多作為佐使藥使用，需專業(yè)醫(yī)師根據證候辨證組方，自行配伍可能影響藥效或增加不良反應風險。

5、制成藥膳

石牡丹嫩葉可焯水后涼拌食用，或與瘦肉燉湯制成食療方。此類用法兼具營養(yǎng)與藥用價值，適合亞健康人群日常調理。但需注意控制攝入量，長期大量食用可能引起胃腸不適，孕婦及體虛者慎用。

使用石牡丹前建議咨詢中醫(yī)師明確體質是否適宜，避免與寒涼藥物同用。內服期間忌食生冷油膩，外敷出現(xiàn)皮膚瘙癢應立即停用。野生石牡丹可能存在重金屬超標風險，建議選擇正規(guī)渠道購買的藥材。保存時應置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。