慢性咽炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解癥狀，但難以完全根治。慢性咽炎通常由長期吸煙、胃酸反流、病原體感染、用嗓過度、過敏等因素引起。

1、調(diào)整生活方式

戒煙限酒，避免辛辣刺激性食物，減少冷飲及過燙飲食攝入。保持室內(nèi)濕度，避免接觸粉塵或有害氣體。日常用嗓需適度，可配合淡鹽水漱口幫助緩解咽部不適。胃酸反流者需睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭。

2、藥物治療

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素。過敏性咽炎可選用氯雷他定片配合布地奈德鼻噴霧劑。反流性咽炎需聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊促胃腸動力藥。局部癥狀明顯時(shí)可用復(fù)方硼砂含漱液或西瓜霜噴劑。

3、物理治療

超聲霧化吸入治療可直接作用于咽部黏膜，常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液。低溫等離子消融術(shù)適用于淋巴濾泡增生明顯者，可減輕咽部異物感。咽部激光治療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解慢性充血。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛型可選用養(yǎng)陰清肺丸，痰瘀互結(jié)型適用金嗓利咽丸。針灸取穴以列缺、照海、天突為主，配合少商穴點(diǎn)刺放血。日?？捎名湺?、金銀花、胖大海代茶飲，避免長期服用苦寒類中藥。

5、手術(shù)治療

對于藥物治療無效的舌根淋巴濾泡增生，可考慮舌根射頻消融術(shù)。杓狀軟骨增生導(dǎo)致持續(xù)性咽異物感者，需行喉顯微外科手術(shù)。術(shù)后仍需配合病因治療，避免復(fù)發(fā)。

慢性咽炎患者需保持規(guī)律作息，每日飲水1500毫升以上，避免過度清潔咽喉。冬季注意頸部保暖，流感季節(jié)佩戴口罩。建議每半年進(jìn)行電子喉鏡檢查，監(jiān)測黏膜變化。若出現(xiàn)持續(xù)聲音嘶啞、吞咽疼痛或痰中帶血，應(yīng)及時(shí)就診排除其他器質(zhì)性疾病。長期癥狀控制不佳者，需排查糖尿病、甲狀腺功能異常等全身性疾病。