新生兒脹氣可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、腹部按摩、拍嗝、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。新生兒脹氣通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道發(fā)育不完善、乳糖不耐受、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢

喂養(yǎng)時讓新生兒保持頭高腳低的傾斜姿勢，避免平躺喂奶。母乳喂養(yǎng)時讓寶寶含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時選擇適合月齡的奶嘴孔徑。喂奶后豎抱15-20分鐘有助于減少空氣吞咽。家長需觀察寶寶是否出現(xiàn)嗆奶、吐奶等情況，及時調(diào)整喂養(yǎng)角度。

2、腹部按摩

在兩次喂奶間隔期，家長可用溫暖的手掌以臍部為中心順時針按摩新生兒腹部，力度輕柔如羽毛拂過。按摩前可涂抹嬰兒潤膚油減少摩擦，每次持續(xù)3-5分鐘，每日重復(fù)進行2-3次。注意避開剛進食后的時段，按摩時觀察寶寶是否出現(xiàn)哭鬧加劇等不適反應(yīng)。

3、拍嗝

每次喂奶后家長應(yīng)將新生兒豎抱，一手托住頭頸部，另一手掌呈空心狀由下至上輕拍背部，持續(xù)5-10分鐘直至打出嗝聲?？刹捎米伺泥梅ǎ寣殞氉诩议L大腿上前傾，輕托下巴進行拍背。若拍嗝后仍出現(xiàn)脹氣，可間隔半小時后重復(fù)進行。

4、熱敷

使用40℃左右的溫?zé)崦砘驄雰簩Ｓ门?，隔著一層棉布敷在新生兒腹部，每次不超過10分鐘。熱敷可幫助放松腸道平滑肌，促進氣體排出。家長需持續(xù)監(jiān)測溫度避免燙傷，皮膚發(fā)紅或哭鬧時應(yīng)立即停止。注意不要在剛進食后或睡眠時進行熱敷。

5、遵醫(yī)囑用藥

若脹氣持續(xù)不緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西甲硅油乳劑幫助分解腸道氣泡，或枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群。乳糖不耐受引起的脹氣可能需要更換無乳糖配方奶粉。嚴禁自行使用緩解腸痙攣類藥物，所有藥物使用需嚴格遵循兒科醫(yī)師處方。

日常護理中家長需記錄寶寶脹氣發(fā)作時間與喂養(yǎng)關(guān)聯(lián)性，選擇防脹氣奶瓶，避免過度喂養(yǎng)。母乳媽媽應(yīng)減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等。若伴隨嘔吐、血便、發(fā)熱或體重不增等癥狀，或脹氣持續(xù)時間超過24小時，須立即就醫(yī)排除腸梗阻等急癥。保持新生兒作息規(guī)律，避免哭鬧時喂奶，穿著寬松衣物減少腹部壓迫也有助于預(yù)防脹氣發(fā)生。