矯正視力的方法主要有佩戴框架眼鏡、佩戴角膜接觸鏡、角膜屈光手術(shù)、晶體植入手術(shù)、視覺訓(xùn)練等。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見的視力矯正方式，通過鏡片折射光線使影像聚焦在視網(wǎng)膜上。適合近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正患者，具有安全便捷、可隨時(shí)更換度數(shù)的優(yōu)點(diǎn)。需定期驗(yàn)光調(diào)整鏡片度數(shù)，鏡架選擇應(yīng)符合面部輪廓。

2、佩戴角膜接觸鏡

包括軟性隱形眼鏡和硬性透氧性角膜接觸鏡，直接貼附于角膜表面矯正視力。適合運(yùn)動(dòng)愛好者或特殊職業(yè)需求者，需嚴(yán)格遵循佩戴時(shí)間和護(hù)理流程，避免角膜缺氧或感染。

3、角膜屈光手術(shù)

通過激光切削角膜改變屈光狀態(tài)，常見術(shù)式有全飛秒激光手術(shù)和半飛秒激光手術(shù)。適用于18歲以上度數(shù)穩(wěn)定的近視患者，術(shù)后需避免揉眼并遵醫(yī)囑使用滴眼液。

4、晶體植入手術(shù)

將人工晶體植入眼內(nèi)矯正高度近視，包括有晶體眼人工晶體植入術(shù)和透明晶體置換術(shù)。適合角膜過薄無法進(jìn)行激光手術(shù)者，需術(shù)前全面評(píng)估眼底健康狀況。

5、視覺訓(xùn)練

通過調(diào)節(jié)集合訓(xùn)練改善視功能異常，適用于調(diào)節(jié)痙攣、視疲勞等非器質(zhì)性視力問題。需在專業(yè)視光師指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行眼球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，配合棱鏡或特殊鏡片使用。

日常需注意用眼衛(wèi)生，保持30厘米以上的閱讀距離，每用眼40分鐘休息5分鐘遠(yuǎn)眺。增加戶外活動(dòng)時(shí)間有助于延緩近視發(fā)展，飲食中適量補(bǔ)充維生素A和葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素。定期進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光檢查，出現(xiàn)視物模糊、眼脹頭痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行購(gòu)買不合格眼鏡加重視力問題。