鼻出血可通過壓迫止血、冷敷、填塞止血、藥物止血、電凝止血等方式快速處理。鼻出血多由鼻腔干燥、外傷、炎癥、高血壓、血液病等因素引起。

1、壓迫止血

立即用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)軟鼻部位，身體稍前傾，用嘴呼吸，持續(xù)壓迫5-10分鐘。此法適用于大多數(shù)前鼻孔出血，通過直接壓迫出血點阻斷血流。壓迫時避免仰頭，防止血液倒流嗆咳。若壓迫后仍有滲血，可重復(fù)操作并延長壓迫時間至15分鐘。

2、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額部位，通過低溫使鼻腔血管收縮減少出血。每次冷敷10-15分鐘，間隔5分鐘后重復(fù)。注意避免凍傷皮膚，可用薄布包裹冰袋。冷敷適用于無明顯外傷的鼻出血，尤其對兒童和老年人更為安全。

3、填塞止血

將消毒棉球或明膠海綿浸濕生理鹽水后，輕柔填入出血側(cè)鼻腔前端，保留30分鐘后取出。填塞物可幫助局部壓迫并促進凝血。嚴重出血時需使用凡士林紗條由專業(yè)人員進行后鼻孔填塞，填塞后需預(yù)防性使用抗生素如阿莫西林膠囊防止感染。

4、藥物止血

局部可噴灑鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑收縮血管，或涂抹云南白藥粉促進凝血。反復(fù)出血者需口服維生素K片改善凝血功能。高血壓患者需監(jiān)測血壓，必要時服用硝苯地平控釋片控制血壓。血液病患者需針對原發(fā)病使用重組人凝血因子Ⅷ等藥物。

5、電凝止血

經(jīng)上述方法無效的頑固性鼻出血，需耳鼻喉科醫(yī)生在鼻內(nèi)鏡下用雙極電凝精準止血。術(shù)后鼻腔填塞48小時，配合頭孢克洛分散片預(yù)防感染。電凝適用于鼻腔后端出血或血管畸形，需避免雙側(cè)鼻腔同時操作以防鼻中隔穿孔。

鼻出血停止后24小時內(nèi)避免擤鼻、劇烈運動及熱水浴。保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用生理性海水鼻腔噴霧護理黏膜。反復(fù)出血超過3次/月或單次出血量超過200毫升需排查血液系統(tǒng)疾病。日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果和維生素K的綠葉蔬菜，控制血壓在140/90毫米汞柱以下。禁用手指挖鼻，兒童需修剪指甲防止鼻腔損傷。