半月板損傷通常會出現(xiàn)疼痛癥狀。疼痛程度與損傷類型、部位及個體差異有關，可能伴隨關節(jié)腫脹、活動受限等表現(xiàn)。

半月板損傷后疼痛多由機械刺激和炎癥反應共同導致。輕度損傷如一度撕裂可能僅表現(xiàn)為上下樓梯或深蹲時隱痛，疼痛范圍局限在關節(jié)間隙。二度撕裂常出現(xiàn)行走時明顯刺痛，關節(jié)活動可能伴隨彈響感。完全斷裂或桶柄樣撕裂往往導致劇烈銳痛，患者無法負重行走，膝關節(jié)可能突然卡鎖。疼痛位置與損傷部位相關，內(nèi)側半月板損傷疼痛多位于膝關節(jié)內(nèi)側，外側損傷則以外側疼痛為主。部分患者可能放射至小腿或大腿區(qū)域。

特殊情況下如盤狀半月板損傷或合并嚴重骨關節(jié)炎時，疼痛表現(xiàn)可能不典型。兒童半月板損傷疼痛感通常較成人輕微，但可能更易出現(xiàn)關節(jié)交鎖癥狀。長期慢性損傷患者可能以酸脹痛為主，晨起或久坐后加重。部分老年患者因合并軟骨磨損，可能將半月板損傷疼痛誤認為普通關節(jié)退化。

建議出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛伴活動障礙時盡早就診骨科或運動醫(yī)學科，通過磁共振檢查明確損傷程度。急性期應避免跑跳運動，使用護膝穩(wěn)定關節(jié)。慢性疼痛患者可嘗試游泳等低沖擊運動強化股四頭肌，肥胖者需控制體重減輕關節(jié)負荷。日常注意補鈣及維生素D，保持適度關節(jié)活動度。