日光性皮炎可通過(guò)避免日曬、冷敷處理、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。日光性皮炎通常由紫外線(xiàn)過(guò)敏、皮膚屏障受損、遺傳因素、光敏性物質(zhì)接觸、免疫異常等原因引起。

1、避免日曬

減少紫外線(xiàn)暴露是最基礎(chǔ)的治療措施。外出時(shí)需穿戴防曬衣帽，使用SPF30以上廣譜防曬霜，避開(kāi)上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)的強(qiáng)日照時(shí)段。陰天或冬季也需堅(jiān)持防曬，紫外線(xiàn)可穿透云層和玻璃。皮膚敏感者可選擇物理防曬劑如氧化鋅霜。

2、冷敷處理

急性發(fā)作期可用冷藏生理鹽水或3%硼酸溶液浸濕紗布冷敷患處，每次10-15分鐘，每日2-3次。冷敷能收縮血管減輕紅腫灼熱感，但需避免冰塊直接接觸皮膚。冷敷后涂抹無(wú)刺激保濕霜，如凡士林或含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜。

3、外用藥物

糖皮質(zhì)激素藥膏如丁酸氫化可的松乳膏可短期控制炎癥，每日1-2次薄涂，連續(xù)使用不超過(guò)2周。非激素類(lèi)藥膏如他克莫司軟膏適用于面部等薄嫩部位。繼發(fā)感染時(shí)可聯(lián)用莫匹羅星軟膏。用藥前需清潔并擦干患處。

4、口服藥物

嚴(yán)重者可短期口服抗組胺藥如氯雷他定片緩解瘙癢，或小劑量潑尼松片控制全身炎癥反應(yīng)。羥氯喹片可用于慢性光敏患者，需定期檢查眼底。維生素B3煙酰胺片可能增強(qiáng)皮膚光保護(hù)能力。

5、光療

頑固性病例可采用窄譜UVB療法逐步誘導(dǎo)皮膚光耐受，初始劑量為最小紅斑量的70%，每周2-3次遞增。治療期間仍需嚴(yán)格防曬，避免使用光敏藥物。光療需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，孕婦及紅斑狼瘡患者禁用。

日光性皮炎患者日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣衣物，避免使用含酒精或香料的護(hù)膚品。飲食可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、含抗氧化劑的深色蔬果攝入。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者建議檢測(cè)抗核抗體等免疫指標(biāo)，排除紅斑狼瘡等光敏感相關(guān)疾病。治療期間記錄發(fā)作誘因和用藥反應(yīng)，復(fù)診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說(shuō)明病情變化。