肋骨骨折通?？梢宰孕杏?，但需根據(jù)骨折程度和并發(fā)癥風險決定是否需要醫(yī)療干預。

單純性肋骨骨折未伴隨氣胸、血胸或內(nèi)臟損傷時，人體可通過骨痂形成自然修復。骨折后1-2周內(nèi)纖維性骨痂開始連接斷端，3-4周逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)楣切怨丘瑁?-8周完成初步愈合。此期間建議使用胸帶固定減少移位風險，避免劇烈咳嗽或胸部受壓，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物。

多發(fā)性肋骨骨折或出現(xiàn)連枷胸時可能無法自愈，骨折端移位超過肋骨寬度一半或刺破胸膜導致呼吸困難需手術(shù)固定。合并肺挫傷者可能出現(xiàn)延遲性血氣胸，需持續(xù)監(jiān)測血氧飽和度。老年患者或骨質(zhì)疏松者愈合時間可能延長至12周，期間需預防肺炎等并發(fā)癥。

肋骨骨折恢復期應保持半臥位休息減輕疼痛，每日進行深呼吸訓練預防肺不張，飲食增加牛奶、豆腐等高鈣食物促進骨愈合。避免突然轉(zhuǎn)身或提重物，睡眠時選擇硬板床輔助骨骼對齊。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳血或呼吸急促應立即就診，定期復查X線確認愈合進度。愈合后3個月內(nèi)不建議進行對抗性運動，可通過游泳等低沖擊運動逐步恢復胸廓功能。