肋骨骨折通常可以自行愈合，但需根據(jù)骨折程度和并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)決定是否需要醫(yī)療干預(yù)。

單純性肋骨骨折未伴隨氣胸、血胸或內(nèi)臟損傷時(shí)，人體可通過(guò)骨痂形成自然修復(fù)。骨折后1-2周內(nèi)纖維性骨痂開(kāi)始連接斷端，3-4周逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)楣切怨丘瑁?-8周完成初步愈合。此期間建議使用胸帶固定減少移位風(fēng)險(xiǎn)，避免劇烈咳嗽或胸部受壓，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物。

多發(fā)性肋骨骨折或出現(xiàn)連枷胸時(shí)可能無(wú)法自愈，骨折端移位超過(guò)肋骨寬度一半或刺破胸膜導(dǎo)致呼吸困難需手術(shù)固定。合并肺挫傷者可能出現(xiàn)延遲性血?dú)庑?，需持續(xù)監(jiān)測(cè)血氧飽和度。老年患者或骨質(zhì)疏松者愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)至12周，期間需預(yù)防肺炎等并發(fā)癥。

肋骨骨折恢復(fù)期應(yīng)保持半臥位休息減輕疼痛，每日進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練預(yù)防肺不張，飲食增加牛奶、豆腐等高鈣食物促進(jìn)骨愈合。避免突然轉(zhuǎn)身或提重物，睡眠時(shí)選擇硬板床輔助骨骼對(duì)齊。若出現(xiàn)發(fā)熱、咳血或呼吸急促應(yīng)立即就診，定期復(fù)查X線確認(rèn)愈合進(jìn)度。愈合后3個(gè)月內(nèi)不建議進(jìn)行對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，可通過(guò)游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)逐步恢復(fù)胸廓功能。