月經(jīng)不調(diào)通常需要做激素六項(xiàng)檢查。激素六項(xiàng)檢查主要包括促卵泡生成素、促黃體生成素、雌二醇、孕酮、睪酮和泌乳素，有助于評(píng)估內(nèi)分泌功能是否異常。

激素六項(xiàng)檢查是診斷月經(jīng)不調(diào)的重要手段之一。通過(guò)檢測(cè)這些激素水平，可以了解卵巢功能、垂體功能以及下丘腦功能是否正常。如果激素水平異常，可能與多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、卵巢早衰等疾病有關(guān)。檢查結(jié)果可以幫助醫(yī)生明確病因，制定針對(duì)性治療方案。檢查時(shí)間通常選擇在月經(jīng)周期的特定階段，以提高結(jié)果的準(zhǔn)確性。

月經(jīng)不調(diào)患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜水果等。避免過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食，減少高糖高脂食物的攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。保持心情愉悅，避免長(zhǎng)期精神緊張或焦慮。如果月經(jīng)不調(diào)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴隨其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。