性生活后乳房脹痛可能與激素波動(dòng)、機(jī)械刺激或乳腺疾病有關(guān)，常見原因包括生理性充血、乳腺增生、乳腺炎等。若癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)排查病理因素。

性興奮時(shí)體內(nèi)雌激素水平升高會導(dǎo)致乳腺組織充血腫脹，這種脹痛通常在數(shù)小時(shí)內(nèi)自行緩解。哺乳期女性可能因催乳素分泌增加而出現(xiàn)乳汁淤積性脹痛，可通過熱敷和排空乳房緩解。乳腺增生患者在激素刺激下可能出現(xiàn)結(jié)節(jié)壓痛，表現(xiàn)為周期性脹痛。乳腺炎患者除脹痛外還可能伴隨紅腫發(fā)熱，需抗生素治療如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片。極少數(shù)情況下需排查乳腺腫瘤，通過超聲或鉬靶檢查確診。

日常建議選擇承托力好的內(nèi)衣減少運(yùn)動(dòng)摩擦，性生活中避免過度擠壓乳房。每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，關(guān)注是否有異常腫塊或皮膚改變。保持規(guī)律作息和低脂飲食有助于維持激素平衡，乳腺增生患者可適量補(bǔ)充維生素E軟膠囊。若脹痛持續(xù)超過3天或伴隨乳頭溢液、皮膚橘皮樣變等癥狀，應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診。