手腳關(guān)節(jié)癢可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、濕疹、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、銀屑病性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。

1、皮膚干燥

秋冬季節(jié)空氣濕度低或頻繁使用堿性清潔劑可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為手腳關(guān)節(jié)處脫屑伴瘙癢。日常需減少熱水燙洗，沐浴后及時(shí)涂抹含尿素、神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚霜。

2、接觸性皮炎

接觸橡膠手套、金屬飾品等致敏物后，關(guān)節(jié)部位可能出現(xiàn)紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需立即脫離過(guò)敏原，遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或地奈德乳膏局部涂抹。

3、濕疹

慢性濕疹常見(jiàn)于手指關(guān)節(jié)屈側(cè)，表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性苔蘚樣變伴滲出傾向。可能與遺傳易感性、免疫功能異常有關(guān)，急性期可遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏聯(lián)合口服氯雷他定片。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜時(shí)，除典型紅腫熱痛外，約20%患者會(huì)出現(xiàn)瘙癢感。需通過(guò)血尿酸檢測(cè)確診，急性期使用秋水仙堿片，緩解期服用非布司他片控制尿酸。

5、銀屑病性關(guān)節(jié)炎

約30%銀屑病患者伴隨關(guān)節(jié)病變，特征為指甲頂針樣改變和關(guān)節(jié)晨僵，皮損與關(guān)節(jié)癥狀常同步加重。生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液可改善癥狀，需定期監(jiān)測(cè)肝功能。

日常應(yīng)避免搔抓患處，穿著純棉透氣衣物，控制洗澡水溫在40℃以下。飲食上減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和歐米伽3脂肪酸。若瘙癢持續(xù)超過(guò)2周或伴隨關(guān)節(jié)腫脹變形，需盡快至風(fēng)濕免疫科就診，完善抗核抗體、X線(xiàn)等檢查排除自身免疫性疾病。