輕度中風(fēng)可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。輕度中風(fēng)通常由高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、心臟疾病、糖尿病、不良生活習(xí)慣等因素引起。

1、調(diào)整生活方式

輕度中風(fēng)患者需戒煙限酒，避免高鹽高脂飲食，每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)。適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周運(yùn)動(dòng)3-5次，每次30分鐘。保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度勞累，保證每日7-8小時(shí)睡眠?？刂企w重使體質(zhì)指數(shù)維持在18.5-23.9之間。

2、藥物治療

輕度中風(fēng)患者可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓形成，硫酸氫氯吡格雷片抑制血小板聚集，阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。伴有高血壓者可選用苯磺酸氨氯地平片控制血壓，糖尿病患需配合二甲雙胍緩釋片調(diào)控血糖。用藥期間需定期復(fù)查肝腎功能。

3、物理治療

針對(duì)肢體功能障礙可進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)、平衡訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練等。語(yǔ)言障礙者可進(jìn)行發(fā)音練習(xí)、閱讀理解訓(xùn)練。每日訓(xùn)練1-2次，每次30-45分鐘?？膳浜辖?jīng)顱磁刺激、功能性電刺激等物理因子治療改善神經(jīng)功能。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)辨證屬氣虛血瘀型可用補(bǔ)陽(yáng)還五湯加減，肝陽(yáng)上亢型可用天麻鉤藤飲?？膳浜厢樉闹委?，取穴百會(huì)、風(fēng)池、合谷等穴位。推拿按摩可改善局部血液循環(huán)，重點(diǎn)按摩患側(cè)肢體。中藥浴足選用丹參、紅花等藥材，每日1次，每次20分鐘。

5、手術(shù)治療

頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)70%可考慮頸動(dòng)脈內(nèi)膜切除術(shù)，預(yù)防再次中風(fēng)。存在未破裂動(dòng)脈瘤者可選擇血管內(nèi)介入治療。心臟房顫患者可能需左心耳封堵術(shù)。術(shù)后需長(zhǎng)期服用抗凝藥物，定期進(jìn)行血管超聲檢查。

輕度中風(fēng)患者出院后需堅(jiān)持低鹽低脂飲食，每日食鹽不超過(guò)3克，食用油控制在25-30克。適量食用深海魚(yú)、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在220-年齡×60%-70%范圍內(nèi)。定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂指標(biāo)，每3-6個(gè)月復(fù)查頸動(dòng)脈超聲。保持樂(lè)觀心態(tài)，避免情緒激動(dòng)，家屬應(yīng)給予充分心理支持。出現(xiàn)頭暈、肢體麻木等異常癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。