胸部肋骨骨折一般需要4-8周才能恢復(fù)正常，具體恢復(fù)時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、年齡、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。

單純性肋骨骨折無移位時(shí)，骨痂形成通常需要3-4周，此時(shí)疼痛明顯減輕，可恢復(fù)日?；顒?dòng)。若骨折端有輕微移位但未損傷胸膜，需4-6周達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于多發(fā)肋骨骨折或伴有血?dú)庑氐?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/21fapq23knjkf8b.html" target="_blank">并發(fā)癥的情況，愈合時(shí)間可能延長(zhǎng)至6-8周，期間需嚴(yán)格避免劇烈運(yùn)動(dòng)。老年患者或合并骨質(zhì)疏松者，因骨代謝減緩，恢復(fù)周期往往比年輕人延長(zhǎng)1-2周?；謴?fù)期間應(yīng)定期復(fù)查X線片觀察骨痂生長(zhǎng)情況，過早負(fù)重可能造成二次損傷。

建議保持患側(cè)制動(dòng)，咳嗽時(shí)用手按壓骨折部位減輕疼痛，睡眠時(shí)采取健側(cè)臥位。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)與優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、魚肉等，避免辛辣刺激食物。恢復(fù)后期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行呼吸訓(xùn)練和漸進(jìn)式肩關(guān)節(jié)活動(dòng)，防止胸廓粘連。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。