女性左下腹部突然一陣陣絞痛可通過熱敷、調(diào)整姿勢、適量飲水、服用解痙藥物、就醫(yī)檢查等方式處理。左下腹絞痛可能與腸痙攣、盆腔炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、泌尿系結(jié)石、異位妊娠破裂等原因有關。

1、熱敷

使用熱水袋或熱毛巾對左下腹進行局部熱敷，溫度控制在40-50攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能幫助放松腹部肌肉，緩解腸管痙攣性疼痛，對功能性腸絞痛效果較好。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及皮膚感覺異常者需謹慎。

2、調(diào)整姿勢

采取屈膝側(cè)臥位或俯臥位，用枕頭墊高腹部減輕張力。避免劇烈活動或突然改變體位，該姿勢能降低腹腔壓力，緩解輸尿管或輸卵管痙攣引起的絞痛。若疼痛持續(xù)加重應立即停止并就醫(yī)。

3、適量飲水

分次飲用200-300毫升溫水，水溫以37-40攝氏度為宜。適量飲水有助于稀釋尿液促進小結(jié)石排出，對輕度泌尿系結(jié)石引起的絞痛可能有效。但急性胰腺炎或腸梗阻患者禁止飲水。

4、服用解痙藥物

可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片、顛茄片、匹維溴銨片等解痙藥物。消旋山莨菪堿片能阻斷膽堿受體緩解平滑肌痙攣，顛茄片含莨菪堿成分可抑制腸道蠕動，匹維溴銨片選擇性作用于消化道平滑肌。青光眼患者禁用此類藥物。

5、就醫(yī)檢查

需立即就醫(yī)的情況包括疼痛持續(xù)超過2小時、伴隨發(fā)熱嘔吐、陰道異常出血或休克癥狀。醫(yī)生可能安排血常規(guī)、尿常規(guī)、盆腔超聲或CT檢查，卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)或異位妊娠破裂需緊急手術，泌尿系結(jié)石可行體外碎石或輸尿管鏡取石。

出現(xiàn)左下腹絞痛時應暫時禁食，避免攝入辛辣刺激及高脂食物。記錄疼痛發(fā)作時間、頻率及伴隨癥狀，就醫(yī)時詳細告知月經(jīng)史和既往病史。建議穿著寬松衣物，避免腹部受壓。若確診為慢性盆腔炎，需按療程規(guī)范治療并定期復查，日常生活中注意保暖避免受涼。急性期過后可進行適度步行等低強度運動，促進盆腔血液循環(huán)。