干燥綜合征主要表現(xiàn)為口干、眼干、皮膚干燥、關(guān)節(jié)疼痛、反復(fù)齲齒、吞咽困難、陰道干燥、疲勞、反復(fù)腮腺腫大、干咳等癥狀。干燥綜合征是一種慢性自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺，導(dǎo)致腺體功能受損，分泌減少。

1、口干

口干是干燥綜合征最常見(jiàn)的癥狀，患者常感覺(jué)口腔干燥，需要頻繁飲水，尤其在夜間更為明顯。唾液分泌減少會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜干燥，容易發(fā)生口腔潰瘍和口角炎。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)說(shuō)話(huà)困難、味覺(jué)改變。建議使用人工唾液替代治療，保持口腔濕潤(rùn)。

2、眼干

眼干表現(xiàn)為眼部干澀、異物感、燒灼感，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)視力模糊。淚液分泌減少會(huì)導(dǎo)致角膜損傷，增加眼部感染風(fēng)險(xiǎn)。建議使用人工淚液滴眼液，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕，必要時(shí)可進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

3、皮膚干燥

皮膚干燥表現(xiàn)為皮膚粗糙、脫屑、瘙癢，尤其在冬季更為明顯。皮脂腺和汗腺分泌減少會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障功能受損。建議使用溫和無(wú)刺激的保濕產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔，洗澡水溫不宜過(guò)高。

4、關(guān)節(jié)疼痛

約半數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，多累及小關(guān)節(jié)，呈對(duì)稱(chēng)性分布。關(guān)節(jié)癥狀可能與自身免疫反應(yīng)有關(guān)。建議適度運(yùn)動(dòng)，避免關(guān)節(jié)受涼，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊。

5、反復(fù)齲齒

唾液減少導(dǎo)致口腔自潔能力下降，容易發(fā)生齲齒，且進(jìn)展迅速。齲齒多發(fā)生在牙頸部，可能短期內(nèi)出現(xiàn)多個(gè)牙齒損壞。建議加強(qiáng)口腔護(hù)理，使用含氟牙膏，定期進(jìn)行口腔檢查。

6、吞咽困難

唾液減少會(huì)導(dǎo)致食物吞咽困難，尤其干燥食物更為明顯。食管黏膜干燥可能導(dǎo)致食物通過(guò)不暢。建議進(jìn)食時(shí)配合飲水，選擇軟質(zhì)易吞咽食物，必要時(shí)可進(jìn)行食管擴(kuò)張治療。

7、陰道干燥

女性患者可能出現(xiàn)陰道干燥、性交疼痛等癥狀。外分泌腺受累導(dǎo)致陰道分泌物減少。建議使用水溶性潤(rùn)滑劑，保持外陰清潔，避免使用刺激性洗液。

8、疲勞

多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性疲勞感，可能與疾病活動(dòng)度、睡眠障礙有關(guān)。疲勞程度與疾病嚴(yán)重程度不一定相關(guān)。建議規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可進(jìn)行心理咨詢(xún)。

9、反復(fù)腮腺腫大

約三分之一患者會(huì)出現(xiàn)腮腺腫大，多為雙側(cè)性，可能反復(fù)發(fā)作。腮腺腫大可能與淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)有關(guān)。建議局部熱敷，避免酸性食物刺激，嚴(yán)重時(shí)可進(jìn)行糖皮質(zhì)激素治療。

10、干咳

呼吸道腺體受累可能導(dǎo)致干咳，尤其在夜間加重。長(zhǎng)期干咳可能引發(fā)支氣管炎。建議保持室內(nèi)濕度，避免刺激性氣體，必要時(shí)可使用鎮(zhèn)咳藥物如右美沙芬片。

干燥綜合征患者應(yīng)注意保持環(huán)境濕度適宜，避免干燥環(huán)境。飲食上可多食用含水量高的蔬菜水果，如黃瓜、西瓜等，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等，有助于改善癥狀。定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)，監(jiān)測(cè)疾病進(jìn)展。出現(xiàn)新發(fā)癥狀或原有癥狀加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度勞累和精神緊張。