乳腺纖維瘤手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查、調(diào)整飲食及觀察并發(fā)癥。乳腺纖維瘤是常見(jiàn)的乳腺良性腫瘤，手術(shù)切除后多數(shù)預(yù)后良好，但術(shù)后護(hù)理對(duì)恢復(fù)至關(guān)重要。

術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)需保持傷口干燥清潔，避免沾水或污染。醫(yī)生通常會(huì)在傷口處覆蓋無(wú)菌敷料，患者應(yīng)遵醫(yī)囑按時(shí)更換。若敷料滲血或滲液明顯，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。術(shù)后1-2周內(nèi)避免提拉重物或大幅度擺動(dòng)手臂，以防牽拉傷口。睡眠時(shí)建議仰臥或健側(cè)臥位，減少對(duì)手術(shù)部位的壓迫。術(shù)后初期可能出現(xiàn)輕微疼痛或腫脹，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠徑獍Y狀。

術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、跑步等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可選擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng)。穿戴無(wú)鋼圈、寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)衣，減少對(duì)胸部的摩擦。術(shù)后3-6個(gè)月需按醫(yī)生建議進(jìn)行乳腺超聲復(fù)查，觀察是否有復(fù)發(fā)跡象。飲食上應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋的攝入，促進(jìn)組織修復(fù)，同時(shí)補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果。避免攝入含雌激素的保健品如蜂王漿，防止激素刺激。

若出現(xiàn)傷口紅腫熱痛、持續(xù)發(fā)熱或異常分泌物，可能提示感染，需及時(shí)使用頭孢克洛分散片等抗生素治療。部分患者術(shù)后可能出現(xiàn)乳房形態(tài)改變或輕微凹陷，通常3-6個(gè)月后逐漸恢復(fù)。心理上應(yīng)保持平和心態(tài)，避免過(guò)度焦慮影響恢復(fù)。術(shù)后1年內(nèi)建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次乳腺專科隨訪，長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)乳腺健康狀態(tài)。