陽痿一般是指勃起功能障礙，主要表現(xiàn)為勃起不堅(jiān)、勃起時(shí)間短、無法勃起等癥狀。勃起功能障礙可能與心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等因素有關(guān)。

1、勃起不堅(jiān)

勃起不堅(jiān)是指陰莖能夠勃起但硬度不足，無法完成滿意的性生活。這種情況可能與心理壓力、焦慮、抑郁等心理因素有關(guān)。心理因素導(dǎo)致的勃起不堅(jiān)可通過心理疏導(dǎo)、改善生活方式等方式緩解。若伴隨晨勃減少或消失，需考慮血管性勃起功能障礙，可能與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等疾病有關(guān)。

2、勃起時(shí)間短

勃起時(shí)間短表現(xiàn)為陰莖勃起后很快疲軟，無法維持足夠時(shí)間完成性交。這種情況常見于糖尿病引起的神經(jīng)損傷或血管病變，也可能與睪酮水平低下等內(nèi)分泌異常相關(guān)。長期吸煙、酗酒會(huì)加重癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查血糖、激素水平等指標(biāo)。

3、無法勃起

完全無法勃起屬于重度勃起功能障礙，可能與脊髓損傷、盆腔手術(shù)神經(jīng)損傷等器質(zhì)性病變有關(guān)。某些抗抑郁藥、降壓藥等藥物副作用也可能導(dǎo)致此癥狀。患者通常伴隨會(huì)陰部感覺異?；蚺拍蛘系K，需通過神經(jīng)電生理檢查明確病因。

4、性欲減退

部分勃起功能障礙患者會(huì)伴隨性欲明顯下降，這與睪酮分泌不足直接相關(guān)。中老年男性出現(xiàn)晨勃減少合并性欲減退時(shí)，應(yīng)檢測(cè)血清睪酮水平。長期熬夜、過度疲勞等不良生活習(xí)慣會(huì)加重內(nèi)分泌紊亂。

5、心理障礙

反復(fù)勃起失敗會(huì)導(dǎo)致焦慮、自卑等心理問題，形成惡性循環(huán)。這類患者可能在自慰時(shí)勃起正常，但性交時(shí)出現(xiàn)功能障礙。心理性勃起功能障礙需要伴侶共同參與治療，必要時(shí)可短期配合使用他達(dá)拉非片等藥物重建信心。

建議勃起功能障礙患者保持規(guī)律作息，避免過度勞累和情緒緊張。適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于改善盆底肌肉功能。飲食上可增加牡蠣、堅(jiān)果等含鋅食物，限制酒精攝入。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨其他不適，應(yīng)及時(shí)到男科或泌尿外科就診，完善激素水平、陰莖血流等檢查，明確病因后針對(duì)性治療。平時(shí)應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血壓、血糖等基礎(chǔ)指標(biāo)，控制慢性疾病進(jìn)展。