黑頭一般不會(huì)自己出來(lái)。黑頭是皮脂腺分泌的皮脂與脫落的角質(zhì)細(xì)胞堵塞在毛囊口，暴露在空氣中被氧化而形成的，其結(jié)構(gòu)相對(duì)穩(wěn)定，通常需要借助外力或特定護(hù)理方法才能清除。

黑頭形成后，毛囊口處于半封閉狀態(tài)，皮脂和角質(zhì)混合物較為緊密地附著在毛囊內(nèi)。雖然皮膚的新陳代謝會(huì)不斷進(jìn)行，表皮的角質(zhì)層也會(huì)自然脫落，但這種自然的更新過(guò)程不足以將已經(jīng)形成的黑頭完全推出毛囊。日常的面部清潔可以去除皮膚表面的油脂和污垢，但對(duì)于已經(jīng)形成的黑頭，其清除效果有限。單純依靠皮膚自身的代謝能力，黑頭很難自動(dòng)脫落。

在某些特定情況下，例如毛囊口因?yàn)檠装Y或其他因素暫時(shí)性擴(kuò)張，或者通過(guò)熱敷、蒸汽熏蒸等方式使毛囊口周圍的角質(zhì)軟化、毛孔暫時(shí)張開(kāi)，部分黑頭可能會(huì)因?yàn)橥獠繅毫蚯鍧崉?dòng)作而變得松動(dòng)，看起來(lái)像是“自己出來(lái)”。但這并非黑頭主動(dòng)脫落，而是外部條件改變或輕微物理作用的結(jié)果，并非普遍現(xiàn)象。

建議保持規(guī)律的皮膚清潔習(xí)慣，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用過(guò)于油膩的護(hù)膚品?？梢远ㄆ谑褂煤兴畻钏?、果酸等成分的護(hù)膚品，幫助軟化角質(zhì)、清理毛孔。在處理黑頭時(shí)，應(yīng)避免用手?jǐn)D壓，以免損傷皮膚或?qū)е赂腥?。如果黑頭問(wèn)題嚴(yán)重或伴有其他皮膚癥狀，建議咨詢皮膚科醫(yī)生，尋求專業(yè)的治療建議。