創(chuàng)傷性滑膜炎通?？梢灾斡唧w恢復(fù)情況與損傷程度、治療及時(shí)性及個(gè)體差異有關(guān)。創(chuàng)傷性滑膜炎是關(guān)節(jié)滑膜因外傷刺激出現(xiàn)的炎癥反應(yīng)，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和活動(dòng)受限。

輕度創(chuàng)傷性滑膜炎通過充分休息、冰敷和加壓包扎可逐漸緩解。關(guān)節(jié)制動(dòng)能減少滑膜摩擦，配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或雙氯芬酸鈉腸溶片控制炎癥。急性期過后可進(jìn)行低頻超聲波或紅外線理療促進(jìn)積液吸收。多數(shù)患者在1-2周內(nèi)癥狀明顯改善，3-4周后關(guān)節(jié)功能基本恢復(fù)。

重度創(chuàng)傷性滑膜炎若合并韌帶撕裂或關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，需通過關(guān)節(jié)鏡下滑膜清理術(shù)或修復(fù)手術(shù)干預(yù)。術(shù)后需配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液改善潤(rùn)滑功能，并持續(xù)進(jìn)行漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練。部分患者可能遺留關(guān)節(jié)僵硬或慢性疼痛，需長(zhǎng)期使用氨基葡萄糖膠囊保護(hù)軟骨，并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。反復(fù)發(fā)作的病例可能與滑膜增生體質(zhì)相關(guān)，必要時(shí)需行滑膜切除術(shù)。

創(chuàng)傷性滑膜炎治愈后應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，游泳和騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)較為適宜。體重超標(biāo)者需減重以降低關(guān)節(jié)負(fù)荷，日?？裳a(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚油軟膠囊。若關(guān)節(jié)出現(xiàn)反復(fù)腫脹或晨僵超過30分鐘，應(yīng)及時(shí)復(fù)查排除類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等繼發(fā)病變。