舌面有裂紋可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、口腔干燥、舌炎、地圖舌等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、遺傳因素

部分人群天生舌體結(jié)構(gòu)異常，表現(xiàn)為舌面出現(xiàn)深淺不一的溝紋，屬于良性病變。若無疼痛或感染無須特殊治療，日常注意保持口腔清潔即可。

2、營養(yǎng)不良

長期缺乏維生素B族或鐵元素可能導(dǎo)致舌乳頭萎縮形成裂紋，常伴隨口角炎、乏力等癥狀?？赏ㄟ^攝入動(dòng)物肝臟、全谷物等食物補(bǔ)充營養(yǎng)，嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物。

3、口腔干燥

唾液分泌減少會(huì)使舌面失去潤滑保護(hù)，進(jìn)而產(chǎn)生裂紋?？赡芘c脫水、藥物副作用或干燥綜合征有關(guān)。建議每日飲水1500-2000毫升，避免服用引起口干藥物，確診干燥綜合征需使用匹羅卡品片等促分泌劑。

4、舌炎

真菌或細(xì)菌感染引發(fā)的舌部炎癥可導(dǎo)致舌面糜爛裂紋，常見于免疫力低下人群。表現(xiàn)為舌痛、灼熱感，需通過真菌鏡檢確診?？勺襻t(yī)囑使用制霉菌素含漱液、復(fù)方氯己定含漱液等抗菌藥物，配合西地碘含片緩解癥狀。

5、地圖舌

一種良性游走性舌炎，特征為舌面出現(xiàn)不規(guī)則紅斑伴周邊白色隆起，裂紋多位于病變交界處。病因可能與精神壓力、過敏體質(zhì)相關(guān)。通常無須治療，發(fā)作期可用康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù)，避免辛辣刺激食物。

日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷輕柔清潔舌面，避免用力刮舌加重裂紋。飲食宜清淡，多攝入富含維生素B2的乳制品、蛋類及深綠色蔬菜，限制過燙或過硬食物。若裂紋持續(xù)加深或伴隨出血、潰瘍，需立即就診排查潛在系統(tǒng)性疾病。吸煙者應(yīng)戒煙以減少對舌黏膜的刺激。