宮腔息肉術(shù)后需注意預(yù)防感染、觀察出血情況、調(diào)整飲食、避免劇烈運(yùn)動(dòng)及定期復(fù)查。術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑執(zhí)行。

術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)少量陰道出血，使用衛(wèi)生巾而非棉條，出血量超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)超過(guò)一周需就醫(yī)。每日用溫水清洗外陰，術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。飲食以高蛋白、高維生素的清淡食物為主，如雞蛋羹、魚肉、西藍(lán)花，避免辛辣刺激或活血類食物。術(shù)后一周內(nèi)避免提重物、長(zhǎng)時(shí)間站立及高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)。術(shù)后1個(gè)月需復(fù)查超聲，確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況，若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常分泌物應(yīng)及時(shí)就診。

術(shù)后恢復(fù)期間建議保持規(guī)律作息，避免熬夜或情緒波動(dòng)，可適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如瘦肉、菠菜預(yù)防貧血。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，減少局部摩擦。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避孕，避免宮腔操作影響內(nèi)膜修復(fù)。若需使用藥物如抗生素或止血藥，須嚴(yán)格按醫(yī)生處方執(zhí)行，不可自行調(diào)整劑量。定期隨訪有助于早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象，多數(shù)患者通過(guò)規(guī)范護(hù)理可獲得良好預(yù)后。