頸動脈斑塊的大小標(biāo)準(zhǔn)通常以斑塊厚度作為主要評估指標(biāo)，厚度超過1.5毫米或?qū)е卵塥M窄超過50%時需重點關(guān)注。

頸動脈斑塊的臨床評估中，超聲檢查是最常用的無創(chuàng)檢測手段。斑塊厚度在1.0-1.5毫米之間屬于輕度增厚，可能與年齡增長或輕度動脈硬化相關(guān)，此類情況建議通過改善生活方式控制風(fēng)險因素。當(dāng)斑塊厚度達(dá)到1.5-2.5毫米時屬于中度斑塊，通常伴隨血脂異常或高血壓等基礎(chǔ)疾病，需結(jié)合藥物治療與定期復(fù)查。厚度超過2.5毫米或造成血管狹窄超過50%的斑塊屬于高危病變，這類斑塊易引發(fā)腦缺血事件，可能需要介入治療。斑塊穩(wěn)定性也是重要評估維度，超聲顯示低回聲、表面不規(guī)則的斑塊更容易脫落形成栓子。對于厚度接近1.5毫米臨界值的斑塊，建議每3-6個月復(fù)查超聲監(jiān)測變化。

存在頸動脈斑塊時應(yīng)嚴(yán)格控制血壓和血糖水平，每日鈉鹽攝入不超過5克，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動。避免吸煙和二手煙暴露，保持體重指數(shù)在18.5-23.9范圍內(nèi)。飲食上增加深海魚類、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物攝入，定期監(jiān)測血脂四項指標(biāo)。若出現(xiàn)短暫性黑蒙、肢體無力等腦缺血癥狀需立即就醫(yī)。