膝蓋疼發(fā)脹可能由膝關(guān)節(jié)滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式緩解。

1、膝關(guān)節(jié)滑膜炎

膝關(guān)節(jié)滑膜炎可能與關(guān)節(jié)勞損、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動受限等癥狀。急性期需制動休息，慢性期可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片等藥物。關(guān)節(jié)積液較多時可進行穿刺抽液。

2、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎可能與年齡增長、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)摩擦感等癥狀。建議減輕關(guān)節(jié)負荷，遵醫(yī)囑使用雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液、洛索洛芬鈉片等藥物。晚期患者可能需要關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

3、半月板損傷

半月板損傷可能與運動損傷、退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖、彈響等癥狀。急性期可采用冰敷，遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、依托考昔片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。嚴(yán)重撕裂需關(guān)節(jié)鏡下行半月板修復(fù)術(shù)。

4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能與鏈球菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為游走性關(guān)節(jié)痛、發(fā)熱等癥狀。需臥床休息，遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、潑尼松片、青霉素V鉀片等藥物。慢性期需預(yù)防鏈球菌再感染。

5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可能與高尿酸血癥有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇痛、皮膚發(fā)紅等癥狀。急性期可冰敷，遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物。日常需低嘌呤飲食，限制酒精攝入。

膝蓋疼發(fā)脹期間應(yīng)避免劇烈運動，注意關(guān)節(jié)保暖，控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負擔(dān)。建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動，補充鈣質(zhì)和維生素D。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)畸形等情況，應(yīng)及時就醫(yī)完善X線、MRI等檢查明確診斷。日常生活中可使用護膝提供支撐，避免長時間保持蹲跪姿勢，坐立時盡量伸直雙腿促進血液循環(huán)。