一年四季都嘴唇干裂脫皮可能與氣候干燥、維生素缺乏、不良習(xí)慣、過敏反應(yīng)或慢性疾病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、補充營養(yǎng)、局部護理等方式改善。

1、氣候干燥

長期處于干燥環(huán)境中會導(dǎo)致唇部水分流失加速，尤其秋冬季節(jié)或空調(diào)房內(nèi)更為明顯。建議使用加濕器維持環(huán)境濕度，外出時涂抹含凡士林、羊毛脂等封閉性成分的潤唇膏。

2、維生素缺乏

維生素B2、B12或鐵元素不足會影響?zhàn)つば迯?fù)，表現(xiàn)為口角炎伴唇部脫屑?？蛇m量增加動物肝臟、深綠色蔬菜、全谷物等食物的攝入，必要時遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。

3、不良習(xí)慣

頻繁舔唇、撕扯皮屑會破壞皮膚屏障，唾液蒸發(fā)反而加重干燥。需戒除相關(guān)習(xí)慣，改用溫水濕敷軟化死皮后輕柔去除，并立即涂抹保濕產(chǎn)品。

4、過敏反應(yīng)

接觸口紅、牙膏中的香料或防腐劑可能引發(fā)接觸性唇炎，表現(xiàn)為紅腫脫屑。需停用可疑產(chǎn)品，選擇無添加劑的護理用品，嚴(yán)重時遵醫(yī)囑使用氫化可的松軟膏。

5、慢性疾病

糖尿病、銀屑病等系統(tǒng)性疾病可能伴隨唇部異常脫屑。若伴隨多飲多尿、皮膚紅斑等癥狀，應(yīng)及時檢測血糖或皮膚科就診，針對原發(fā)病治療。

日常需避免辛辣刺激食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升，外出時佩戴口罩減少寒風(fēng)刺激?？蛇x擇含尿囊素、神經(jīng)酰胺的修復(fù)型唇膏，夜間厚涂加強護理。若持續(xù)2周未改善或出現(xiàn)潰爛、滲液，需就醫(yī)排除真菌感染等特殊情況。