兩側(cè)上頜竇炎癥可通過藥物治療、鼻腔沖洗、物理治療、手術(shù)治療、生活護(hù)理等方式解決。上頜竇炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫力下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、膿涕、頭痛、面部脹痛、嗅覺減退等癥狀。

1、藥物治療

細(xì)菌感染引起的上頜竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等抗生素。病毒感染可使用磷酸奧司他韋膠囊、利巴韋林顆粒等抗病毒藥物。過敏反應(yīng)可配合氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑緩解癥狀。用藥期間避免飲酒或擅自調(diào)整劑量。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ孟幢瞧鳑_洗鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。每日1-2次，水溫控制在37℃左右。沖洗時(shí)保持張口呼吸，避免嗆咳。鼻腔黏膜破損者慎用，沖洗后可使用紅霉素軟膏保護(hù)鼻黏膜。

3、物理治療

超短波透熱療法可促進(jìn)局部血液循環(huán)，每次治療15-20分鐘。紅外線照射能緩解面部脹痛，注意保持30厘米照射距離。蒸汽吸入可稀釋分泌物，水中可加入桉葉油等成分。急性期伴有高熱時(shí)禁用熱療。

4、手術(shù)治療

經(jīng)鼻內(nèi)鏡上頜竇開窗術(shù)適用于藥物治療無效的慢性病例，通過擴(kuò)大自然竇口改善引流。上頜竇根治術(shù)用于處理息肉、囊腫等占位病變。術(shù)后需定期換藥，使用布地奈德鼻噴霧劑預(yù)防復(fù)發(fā)。

5、生活護(hù)理

保持室內(nèi)濕度50%-60%，避免接觸粉塵和冷空氣。飲食宜清淡，多補(bǔ)充維生素C和鋅元素。睡眠時(shí)墊高枕頭減輕充血。擤鼻時(shí)單側(cè)交替進(jìn)行，避免用力過猛。游泳時(shí)注意防止嗆水。

建議每日飲用1500-2000毫升溫水，食用白蘿卜、蓮藕等清熱食物。避免辛辣刺激飲食和煙草暴露。堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力，但急性期需臥床休息。若癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)視力改變、劇烈頭痛需立即就醫(yī)。定期復(fù)查鼻竇CT評估治療效果，過敏性體質(zhì)者需長期管理環(huán)境過敏原。