牙齦萎縮可通過牙周基礎(chǔ)治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，通常與牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒錯位畸形等因素有關(guān)。

1、牙周基礎(chǔ)治療

針對牙周炎引起的牙齦萎縮，需進(jìn)行齦上潔治和齦下刮治，清除牙結(jié)石和菌斑。配合使用復(fù)方氯己定含漱液抑制細(xì)菌，必要時采用鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部填充牙周袋。日常建議使用軟毛牙刷及巴氏刷牙法，避免橫向用力刷牙。

2、藥物治療

牙齦萎縮伴明顯炎癥時，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑芬布芬膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗感染藥物。對于局部牙齦敏感，可涂抹丁硼乳膏緩解癥狀。維生素C片輔助改善牙齦微循環(huán)，但需避免長期大劑量服用。

3、手術(shù)治療

重度萎縮暴露牙根時，可選擇游離齦移植術(shù)或結(jié)締組織移植術(shù)覆蓋根面。若存在牙齒錯位畸形，需先通過正畸治療調(diào)整咬合關(guān)系。術(shù)后需配合使用醋酸氯己定溶液含漱預(yù)防感染。

4、物理治療

激光治療可促進(jìn)萎縮牙齦組織再生，適用于輕中度病例。超聲波治療輔助消除牙周袋炎癥，每周進(jìn)行1-2次，需連續(xù)治療2-3個月。治療期間應(yīng)避免進(jìn)食過硬、過冷食物刺激牙齦。

5、日常維護(hù)

使用含氟牙膏配合牙線清潔鄰面，飯后用生理鹽水漱口。每半年進(jìn)行口腔檢查，及時處理齲齒或修復(fù)體邊緣不密合問題。戒煙限酒，控制糖尿病等系統(tǒng)性疾病對牙周的影響。

牙齦萎縮患者日常應(yīng)選擇小頭軟毛牙刷，采用豎轉(zhuǎn)動法刷牙，避免使用牙簽。增加西藍(lán)花、獼猴桃等富含維生素C的食物攝入，減少碳酸飲料飲用。定期復(fù)查牙周狀況，早期干預(yù)可有效延緩萎縮進(jìn)展。若出現(xiàn)牙齒松動、冷熱敏感加重等癥狀需及時復(fù)診。