經(jīng)期時間變長可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起。經(jīng)期延長通常表現(xiàn)為出血時間超過7天，出血量可能增多或減少，建議及時就醫(yī)明確病因。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

長期精神壓力大或過度節(jié)食可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，引起雌激素和孕激素分泌異常。這類情況可能伴隨月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)血顏色發(fā)暗等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期，同時需保持規(guī)律作息。

2、子宮肌瘤

肌壁間或黏膜下肌瘤可能增大子宮內(nèi)膜面積，影響子宮收縮功能?；颊叱?jīng)期延長外，還可能出現(xiàn)痛經(jīng)、貧血等癥狀。直徑小于5厘米的肌瘤可嘗試米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等藥物治療，較大肌瘤需考慮子宮肌瘤剔除術(shù)。

3、子宮內(nèi)膜息肉

雌激素水平過高或慢性炎癥刺激可能導致子宮內(nèi)膜局部過度增生。息肉可能阻礙內(nèi)膜正常脫落，導致經(jīng)血淋漓不盡，部分患者會有同房后出血。宮腔鏡下息肉切除術(shù)是主要治療方式，術(shù)后可短期使用屈螺酮炔雌醇片預防復發(fā)。

4、凝血功能障礙

血小板減少癥或血友病等疾病會導致凝血機制異常，表現(xiàn)為經(jīng)期出血時間長且不易停止，可能伴隨皮膚瘀斑、牙齦出血等癥狀。需進行凝血功能檢查，確診后可使用氨甲環(huán)酸片、維生素K1注射液等改善凝血功能。

5、黃體功能不全

黃體過早萎縮會導致孕激素分泌不足，子宮內(nèi)膜無法及時轉(zhuǎn)化脫落。這類患者月經(jīng)周期可能縮短至20天左右，經(jīng)前期可能出現(xiàn)褐色分泌物?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮軟膠囊促進內(nèi)膜轉(zhuǎn)化，配合維生素E軟膠囊改善卵巢功能。

經(jīng)期延長期間應(yīng)避免劇烈運動和重體力勞動，保持外陰清潔干燥，每日用溫水清洗會陰部。飲食上可適量增加動物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物，預防貧血發(fā)生。記錄月經(jīng)周期和出血情況，就醫(yī)時攜帶近3個月的月經(jīng)記錄供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀或出血持續(xù)超過10天，需立即就診。