胎記可通過激光治療、手術(shù)切除、冷凍治療、藥物涂抹、遮蓋修飾等方式去除，具體方法需根據(jù)胎記類型、大小及位置由醫(yī)生評估選擇。

1、激光治療

適用于色素性胎記如太田痣、咖啡斑等，通過特定波長激光分解色素顆粒。治療需分多次進行，每次間隔1-3個月，可能出現(xiàn)暫時性紅腫或色素沉著。血管性胎記如鮮紅斑痣可采用脈沖染料激光，通過選擇性光熱作用封閉異常血管。

2、手術(shù)切除

針對突出皮表的獸皮痣或較大黑毛痣，通過外科手術(shù)直接切除病灶后縫合。面積較大者需植皮或皮瓣修復(fù)，術(shù)后可能遺留線性瘢痕。需注意術(shù)后感染風(fēng)險，拆線前保持傷口干燥清潔。

3、冷凍治療

適用于較小扁平胎記，利用液氮低溫破壞異常組織。治療時會有短暫刺痛感，愈后可能形成暫時性色素脫失。需避免治療后抓撓結(jié)痂部位，防止繼發(fā)感染。

4、藥物涂抹

部分血管瘤可外用噻嗎洛爾滴眼液或普萘洛爾軟膏抑制血管增生，需持續(xù)用藥數(shù)月。糖皮質(zhì)激素注射液適用于增生期嬰幼兒血管瘤，但需警惕皮膚萎縮等副作用。

5、遮蓋修飾

對無需治療的胎記可使用遮瑕膏、紋身遮蓋等非侵入方式。選擇與膚色相近的防水遮瑕產(chǎn)品，配合定妝噴霧延長持妝時間。特殊部位如眼周需選用醫(yī)用級化妝品。

胎記治療期間應(yīng)嚴格防曬，避免使用刺激性護膚品。術(shù)后創(chuàng)面需每日消毒換藥，出現(xiàn)滲液或發(fā)熱及時復(fù)診。飲食宜清淡，補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進修復(fù)。治療前應(yīng)與醫(yī)生充分溝通預(yù)期效果，部分胎記可能需要聯(lián)合多種方式干預(yù)，切勿自行使用腐蝕性藥物處理。