哮喘可能與遺傳因素有關(guān)，但環(huán)境因素和生理變化也是重要誘因。哮喘發(fā)病通常由遺傳易感性、過敏原暴露、呼吸道感染、空氣污染、劇烈運(yùn)動(dòng)等因素共同導(dǎo)致。

1、遺傳因素

家族中有哮喘病史的人群患病概率較高，特定基因變異可能導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性。這類患者需避免已知過敏原，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用布地奈德吸入氣霧劑、沙丁胺醇吸入粉霧劑等藥物控制癥狀。

2、過敏原暴露

塵螨、花粉等過敏原刺激可誘發(fā)氣道炎癥，表現(xiàn)為喘息和胸悶。建議保持環(huán)境清潔，定期清洗床上用品，嚴(yán)重時(shí)可使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。

3、呼吸道感染

病毒性感冒可能損傷氣道黏膜，增加哮喘急性發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。感染期需加強(qiáng)休息，若出現(xiàn)呼吸困難應(yīng)就醫(yī)，醫(yī)生可能開具氨茶堿注射液或甲潑尼龍片進(jìn)行干預(yù)。

4、空氣污染

長(zhǎng)期接觸汽車尾氣或工業(yè)廢氣會(huì)加重氣道炎癥。外出建議佩戴防護(hù)口罩，室內(nèi)可使用空氣凈化器，急性發(fā)作時(shí)需立即使用硫酸特布他林霧化吸入溶液緩解癥狀。

5、劇烈運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮常見于寒冷干燥環(huán)境，運(yùn)動(dòng)前充分熱身并使用色甘酸鈉氣霧劑可預(yù)防發(fā)作。建議選擇游泳等濕度較高的運(yùn)動(dòng)方式。

哮喘患者應(yīng)建立規(guī)律作息，保證每日飲水量，避免食用已知過敏食物。居家環(huán)境保持通風(fēng)干燥，每周至少進(jìn)行三次中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。監(jiān)測(cè)癥狀變化，隨身攜帶急救藥物，每三個(gè)月復(fù)查肺功能。冬季注意保暖，外出佩戴圍巾遮擋口鼻，減少冷空氣刺激。若出現(xiàn)夜間憋醒或藥物控制效果下降，需及時(shí)調(diào)整治療方案。