手指甲上有很多小坑可能與甲營養(yǎng)不良、銀屑病甲、真菌感染、濕疹或外傷等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。

1、甲營養(yǎng)不良

長期偏食或胃腸吸收障礙可能導(dǎo)致甲板生長異常，表現(xiàn)為甲面凹凸不平。日常需均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅元素的食物如雞蛋、牡蠣，必要時可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液。

2、銀屑病甲

約50%銀屑病患者會出現(xiàn)甲損害，特征為甲板點狀凹陷似頂針樣改變?？赡芘c局部炎癥反應(yīng)導(dǎo)致角化異常有關(guān)，通常伴隨皮膚紅斑、鱗屑?？赏庥每ú慈架浉嗦?lián)合窄譜中波紫外線治療。

3、真菌感染

甲癬患者因真菌侵蝕甲床會導(dǎo)致甲板分層、脆裂，形成不規(guī)則坑洼。多伴有甲板增厚、變色，需通過真菌鏡檢確診。可選用鹽酸阿莫羅芬搽劑或口服伊曲康唑膠囊。

4、濕疹

甲周濕疹引發(fā)的慢性炎癥會影響甲母質(zhì)功能，導(dǎo)致甲板表面橫溝或凹陷。常見于頻繁接觸洗滌劑人群，需配合使用丁酸氫化可的松乳膏并避免接觸刺激物。

5、外傷

甲母質(zhì)受到擠壓、碰撞等機械損傷后，新生的甲板可能出現(xiàn)暫時性凹陷。通常無需特殊處理，待受損部分生長至甲緣修剪即可恢復(fù)。

日常應(yīng)注意保持手部干燥清潔，避免過度修甲或使用劣質(zhì)指甲油。接觸化學(xué)物品時佩戴防護手套，適當(dāng)補充維生素B族及鐵元素。若甲改變持續(xù)加重或伴隨紅腫疼痛，需及時至皮膚科就診進行甲屑鏡檢、皮膚鏡檢查等明確病因，避免自行使用偏方處理。