咽干咳嗽可能由空氣干燥、咽喉炎、過敏性鼻炎、胃食管反流、支氣管炎等原因引起，可通過調整環(huán)境濕度、藥物治療等方式緩解。

1、空氣干燥

長時間處于干燥環(huán)境中會導致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快，引發(fā)咽干和刺激性咳嗽。使用加濕器將室內濕度維持在40%-60%，適量飲用溫水或蜂蜜水有助于緩解癥狀。避免長時間待在空調房或暖氣房內。

2、咽喉炎

病毒或細菌感染引起的咽喉黏膜炎癥，常伴隨咽痛、吞咽困難等癥狀?？赡芘c過度用嗓、煙酒刺激等因素有關?？勺襻t(yī)囑使用西瓜霜含片、銀黃含化片等藥物，配合淡鹽水漱口。

3、過敏性鼻炎

花粉、塵螨等過敏原刺激鼻咽部時，可能出現(xiàn)咽干咳嗽伴鼻癢、打噴嚏。需排查并遠離過敏原，必要時使用氯雷他定片、布地奈德鼻噴霧劑控制過敏反應。保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床上用品。

4、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉可引起慢性咳嗽，平躺時癥狀加重?？赡芘c飲食過飽、高脂飲食有關。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。

5、支氣管炎

下呼吸道感染引發(fā)的咳嗽多伴有痰液，急性期可能出現(xiàn)低熱?？赡芘c受涼、免疫力下降有關。需進行血常規(guī)等檢查，遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、鹽酸氨溴索口服溶液等藥物，配合拍背排痰。

日常應注意保持室內空氣流通，冬季使用暖氣時可放置濕毛巾增加濕度。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，戒煙限酒。若咳嗽持續(xù)超過2周、出現(xiàn)咯血或呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)排查肺結核、肺部腫瘤等疾病。咽喉不適期間可適量飲用羅漢果茶、菊花茶等具有潤喉作用的飲品，但避免過甜或過涼。