一歲半寶寶貧血可以適量吃動(dòng)物肝臟、紅肉、蛋黃、菠菜、紅棗等富含鐵的食物，也可以遵醫(yī)囑使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒、硫酸亞鐵片等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)鐵治療，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、動(dòng)物肝臟

豬肝、雞肝等動(dòng)物肝臟含有豐富的血紅素鐵，吸收率較高，適合缺鐵性貧血寶寶食用。建議每周食用1-2次，每次10-15克，可做成肝泥或切碎加入粥中。動(dòng)物肝臟還含有維生素A和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于促進(jìn)鐵的吸收利用。家長(zhǎng)需注意選擇新鮮肝臟，徹底煮熟后給寶寶食用。

2、紅肉

牛肉、羊肉等紅肉是優(yōu)質(zhì)鐵來(lái)源，所含血紅素鐵比植物性鐵更易被人體吸收?？蓪⑹萑舛缢樽龀扇饽嗷蛉馔瑁看问秤?0-30克，每周3-4次。紅肉中的蛋白質(zhì)和維生素B12也有助于造血功能。家長(zhǎng)需注意將肉煮至軟爛，避免寶寶咀嚼困難。

3、蛋黃

蛋黃含有鐵、維生素B12和葉酸等造血營(yíng)養(yǎng)素，適合作為輔食添加?？蓮?/4個(gè)蛋黃開(kāi)始，逐漸增加到半個(gè)，每周食用3-4次。蛋黃中的卵磷脂有助于鐵的吸收。家長(zhǎng)需確保蛋黃完全煮熟，避免生食引起消化不良。

4、菠菜

菠菜富含非血紅素鐵和葉酸，雖然吸收率不如動(dòng)物性鐵，但配合維生素C食物可提高吸收率?？蓪⒉げ遂趟笄兴榧尤胫嗷蛎鏃l中，每次10-15克。菠菜中的膳食纖維有助于預(yù)防便秘。家長(zhǎng)需注意菠菜含有草酸，食用前應(yīng)焯水去除大部分草酸。

5、紅棗

紅棗含有一定量的鐵和環(huán)磷酸腺苷，有助于改善造血功能?？蓪⒓t棗去核煮粥或打成泥，每次1-2顆，每周2-3次。紅棗中的多糖成分有助于增強(qiáng)免疫力。家長(zhǎng)需注意紅棗糖分較高，不宜過(guò)量食用。

二、藥物

1、蛋白琥珀酸鐵口服溶液

蛋白琥珀酸鐵口服溶液適用于治療缺鐵性貧血，其鐵元素與蛋白質(zhì)結(jié)合，胃腸道刺激較小。該藥物能補(bǔ)充鐵元素，促進(jìn)血紅蛋白合成。服用時(shí)需避免與牛奶、茶同服，以免影響吸收。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑確定具體用量。

2、右旋糖酐鐵口服溶液

右旋糖酐鐵口服溶液用于治療缺鐵性貧血，鐵元素與右旋糖酐結(jié)合，吸收率較高。該藥物能改善因鐵缺乏導(dǎo)致的貧血癥狀?？赡艹霈F(xiàn)胃腸道不適等不良反應(yīng)。家長(zhǎng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免過(guò)量補(bǔ)鐵。

3、葡萄糖酸亞鐵糖漿

葡萄糖酸亞鐵糖漿適用于兒童缺鐵性貧血，口感較好，兒童接受度高。該藥物能補(bǔ)充鐵元素，糾正貧血狀態(tài)。服用后可能出現(xiàn)牙齒暫時(shí)性著色。家長(zhǎng)需讓寶寶服藥后漱口，并定期復(fù)查血常規(guī)。

4、富馬酸亞鐵顆粒

富馬酸亞鐵顆粒用于治療缺鐵性貧血，含鐵量較高，吸收效果良好。該藥物能改善因鐵缺乏引起的面色蒼白、乏力等癥狀。可能出現(xiàn)便秘、惡心等不良反應(yīng)。家長(zhǎng)需注意讓寶寶多喝水，多吃富含膳食纖維的食物。

5、硫酸亞鐵片

硫酸亞鐵片是傳統(tǒng)補(bǔ)鐵劑，用于治療缺鐵性貧血，價(jià)格較為經(jīng)濟(jì)。該藥物能補(bǔ)充鐵元素，促進(jìn)血紅蛋白合成。可能引起胃腸道刺激癥狀。家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑確定是否適合寶寶使用，必要時(shí)可研碎服用。

家長(zhǎng)在給寶寶補(bǔ)鐵期間，可適當(dāng)增加富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃等，幫助鐵的吸收。避免讓寶寶同時(shí)食用牛奶、咖啡、茶等影響鐵吸收的食物。補(bǔ)鐵治療期間，家長(zhǎng)需定期帶寶寶復(fù)查血常規(guī)，觀察治療效果。貧血癥狀改善后，仍需維持補(bǔ)鐵2-3個(gè)月以補(bǔ)充儲(chǔ)存鐵。日常飲食中保持均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加富含鐵的食物，預(yù)防貧血復(fù)發(fā)。若寶寶出現(xiàn)食欲減退、嘔吐等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。