肋骨外翻是指肋骨下緣向外側(cè)突出超過(guò)正常生理范圍的異常體態(tài)，常見于兒童發(fā)育期或成人因姿勢(shì)不良、缺鈣等因素導(dǎo)致。

肋骨外翻主要表現(xiàn)為胸廓下緣肋骨向外翹起，可能伴隨胸骨凹陷或凸起。兒童期多為生理性現(xiàn)象，與膈肌牽拉、快速生長(zhǎng)有關(guān)，多數(shù)隨年齡增長(zhǎng)自行改善。成人多因長(zhǎng)期含胸駝背、腹肌無(wú)力等不良體態(tài)導(dǎo)致胸廓力學(xué)失衡，或存在維生素D缺乏性佝僂病后遺癥。輕度外翻通常無(wú)不適，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)呼吸受限、背部疼痛等癥狀。

部分肋骨外翻與病理性因素相關(guān)，如馬凡綜合征等遺傳性結(jié)締組織病會(huì)導(dǎo)致胸廓畸形，或嚴(yán)重骨質(zhì)疏松引發(fā)胸廓變形。這類情況常合并其他系統(tǒng)異常，需通過(guò)影像學(xué)檢查鑒別。外傷后肋骨愈合不良也可能造成局部外翻畸形。

建議存在肋骨外翻者避免過(guò)度負(fù)重和劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，兒童應(yīng)保證每日600-800毫克鈣攝入及適量戶外活動(dòng)。成人可通過(guò)呼吸訓(xùn)練、核心肌群鍛煉改善體態(tài)，若伴隨明顯疼痛或影響心肺功能需及時(shí)就診。定期進(jìn)行胸廓形態(tài)評(píng)估有助于早期發(fā)現(xiàn)異常進(jìn)展。