餐后2小時(shí)血糖9.2mmol/L是不正常的，餐后2小時(shí)的血糖參考值應(yīng)該要低于7.8mmol/L。如果餐后2小時(shí)血糖是在7.8-11.1mmol/L這個(gè)范圍內(nèi)，可以進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)、糖化血紅蛋白檢查等進(jìn)一步明確診斷，此時(shí)可能屬于糖耐量異常的階段，還沒有發(fā)展到糖尿病的地步。糖耐量異常階段稱為糖尿病前期的階段，是一個(gè)可以逆轉(zhuǎn)的階段，在這個(gè)時(shí)期進(jìn)行科學(xué)的生活方式管理、飲食的控制、體重的控制，甚至在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有效的藥物干預(yù)，對(duì)于避免發(fā)展到糖尿病階段是非常有意義的，糖耐量受損階段的治療很關(guān)鍵，一定要重視起來。對(duì)于糖耐量異常的人群，首先要注意飲食方面的管理，盡量選擇攝入低升糖指數(shù)的食物，堅(jiān)持糖尿病病人的飲食原則，盡量少喝湯類、粥類，多吃粗糧；其次要控制好體重，綠色減肥，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，體重下降能夠促進(jìn)血糖的下降；再次，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些降糖藥物，如鹽酸二甲雙胍片，可以降血糖，減少高血糖對(duì)于靶器官的損傷。糖耐量異常的人群，最好在家里配備一個(gè)血糖儀，定期進(jìn)行空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖的監(jiān)測(cè)，這樣有助于控制好血糖，在這個(gè)階段，血糖控制好了，能夠預(yù)防糖尿病，而且也可以大大地降低心腦血管疾病發(fā)生的概率。

餐后2小時(shí)血糖如果已經(jīng)是12.5mmol/L，是比較嚴(yán)重的一種情況，符合診斷為糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)之一，建議去內(nèi)分泌科進(jìn)一步檢查來明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行降糖治療。2型糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)有一條明確規(guī)定，患者有典型的糖尿病癥狀，也就是“三多一少”，表現(xiàn)為煩渴多飲、多尿、多食但是體重下降，抽血化驗(yàn)隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L；如果餐后2小時(shí)血糖是12.5mmol/L，達(dá)到了糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，需要按照糖尿病的情況來進(jìn)行治療。糖尿病是一種因?yàn)橄忍煨曰蚝筇煨栽蛟斐傻囊葝u素分泌障礙，或者胰島素抵抗引起的血糖代謝紊亂綜合征。長(zhǎng)期的血糖代謝紊亂可能會(huì)引起多系統(tǒng)的器官損害，導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心腦血管等組織器官出現(xiàn)功能減退甚至衰竭。病情嚴(yán)重的情況下可能發(fā)生糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征、糖尿病腎病、糖尿病足等。需要根據(jù)患者的年齡、身體狀況、血糖水平等情況，單用或聯(lián)合應(yīng)用降糖藥物，血糖升高比較嚴(yán)重的情況下還可以與胰島素合用，而且治療過程中定期監(jiān)測(cè)血糖濃度變化，調(diào)整用藥劑量等。在藥物治療控制血糖的同時(shí)，堅(jiān)持長(zhǎng)期的糖尿病飲食原則，對(duì)于維持血糖水平的穩(wěn)定，降低各種并發(fā)癥的概率，提高糖尿病患者的生命質(zhì)量也非常關(guān)鍵。

糖尿病的典型癥狀為三多一少癥狀，即多尿、多飲、多食且體重減輕。當(dāng)血糖過高時(shí)，小便滲透壓增高，會(huì)產(chǎn)生滲透性利尿，產(chǎn)生多尿癥狀。大量排尿后血滲透壓增高刺激口渴中樞，飲水增加。因缺乏胰島素，葡萄糖不能被有效利用，體內(nèi)缺乏能量，會(huì)出現(xiàn)多食，但缺乏能量會(huì)促進(jìn)機(jī)體蛋白質(zhì)和脂肪的消耗，出現(xiàn)體重下降。而在糖尿病前期時(shí)，由于血糖升高不明顯，往往不會(huì)出現(xiàn)典型的癥狀。有部分患者早期則會(huì)出現(xiàn)乏力等癥狀。

有急性感染的患者容易得糖尿病酮癥酸中毒，對(duì)于胰島素藥量不足或者患者出現(xiàn)抗藥的情況也可能發(fā)生酮癥酸中毒。糖尿病酮癥酸中毒是一種非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，會(huì)威脅到患者的生命。有急性感染的患者容易得糖尿病酮癥酸中毒，由于體內(nèi)胰島素缺乏，使血糖快速升高，病人血液內(nèi)的酮體堆積，出現(xiàn)酸中毒，昏迷，呼氣時(shí)可以聞到爛蘋果味。其實(shí)這種氣味是由于血液當(dāng)中丙酮酸的水平過高，有一部分丙酮可能會(huì)隨著肺部通過肺部隨著呼吸排出體外，所以可能會(huì)聞見類似于爛蘋果的味道，但是現(xiàn)在這種情況在臨床上也并不多見，因?yàn)槟壳疤悄虿⊥Y酸中毒的診斷比之前來說確診率要高，而且發(fā)現(xiàn)時(shí)間也要早一些，這樣可能患者還沒有出現(xiàn)典型的爛蘋果氣味的，就已經(jīng)送往醫(yī)院進(jìn)行診治了，隨著治療的及時(shí)進(jìn)行，這種情況也會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。

糖尿病的飲食實(shí)際上就是一個(gè)均衡而且健康的飲食，均衡健康的飲食搭配應(yīng)該有以下四類食物組成而成：第一個(gè)就是主食類；第二個(gè)就是瘦肉類；第三個(gè)就是蔬菜類；第四個(gè)就是烹調(diào)油類。如何可以用以上四類食物相互搭配形成均衡的糖尿病飲食呢？需要按照以下幾點(diǎn)原則進(jìn)行：第一點(diǎn)，食物品種要齊全，比如，一餐中應(yīng)該包括上面提到的四大類食物，尤其是中餐和晚餐；第二點(diǎn)，食物品種多樣，如果用種類來量化，建議平均每天不重復(fù)的食物種類要達(dá)到12種以上，每周要達(dá)到25種以上，烹調(diào)油和調(diào)味品包括在內(nèi)。舉個(gè)例子，早餐主食吃的是包子，中餐主食吃的是烙餅，晚餐吃的是面條，那么可以看出這三餐的主食其實(shí)都是小麥粉，這就不是多樣，而是花樣。第三點(diǎn)，要會(huì)巧搭配，比如粗細(xì)搭配，葷素搭配和色彩搭配，這樣的搭配情況可以提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且可以更有助于延緩餐后血糖的升高。