皮膚上出現(xiàn)白色斑點(diǎn)可通過避免暴曬、外用藥物、光療、飲食調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。白色斑點(diǎn)可能與白癜風(fēng)、花斑癬、白色糠疹、貧血痣、無色素痣等疾病有關(guān)。

1、避免暴曬

紫外線可能加重色素脫失，外出需使用SPF30以上的防曬霜，穿戴遮陽帽和長(zhǎng)袖衣物。白癜風(fēng)患者尤其要注意避免正午陽光直射，暴曬可能導(dǎo)致白斑擴(kuò)散。日常可選擇物理防曬劑如二氧化鈦成分的防曬產(chǎn)品。

2、外用藥物

他克莫司軟膏適用于白癜風(fēng)引起的白斑，能抑制局部免疫反應(yīng)促進(jìn)色素再生。酮康唑乳膏可用于花斑癬導(dǎo)致的色素減退斑，需連續(xù)使用2-4周。氫化可的松乳膏對(duì)炎癥后色素減退有一定改善作用，但不宜長(zhǎng)期使用。

3、光療

窄譜中波紫外線療法對(duì)白癜風(fēng)有較好療效，通常需要治療20-30次。308nm準(zhǔn)分子激光針對(duì)局限性白斑效果顯著，每周治療2-3次。光化學(xué)療法需配合補(bǔ)骨脂素使用，可能引起皮膚干燥等副作用。

4、飲食調(diào)理

適量補(bǔ)充富含酪氨酸的食物如黑芝麻、黑豆，有助于黑色素合成。維生素B12和葉酸缺乏可能加重白斑，可多食用動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜。避免過量攝入維生素C，柑橘類水果每日不超過200克。

5、手術(shù)治療

自體表皮移植適用于穩(wěn)定期白癜風(fēng)，將健康皮膚表皮層移植至白斑區(qū)。黑素細(xì)胞移植術(shù)通過培養(yǎng)自身黑素細(xì)胞進(jìn)行移植，成活率較高。對(duì)于頑固性小面積白斑，可考慮皮膚磨削術(shù)聯(lián)合藥物治療。

發(fā)現(xiàn)皮膚白斑應(yīng)盡早就診皮膚科，通過伍德燈檢查明確診斷。日常保持皮膚清潔但避免過度摩擦，洗澡水溫不宜超過40度。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少皮膚刺激，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。避免使用不明成分的祛白產(chǎn)品，治療期間定期復(fù)診觀察療效。