近視眼矯正方法主要有佩戴框架眼鏡、佩戴隱形眼鏡、角膜塑形鏡、激光手術(shù)、晶體植入手術(shù)等。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見(jiàn)的近視矯正方式，通過(guò)凹透鏡片使光線發(fā)散后聚焦在視網(wǎng)膜上。適合輕度至中度近視人群，具有安全、可隨時(shí)更換度數(shù)的優(yōu)點(diǎn)，但可能影響運(yùn)動(dòng)或特殊職業(yè)需求。

2、佩戴隱形眼鏡

軟性隱形眼鏡直接貼合角膜表面矯正視力，適合對(duì)美觀要求較高者。需注意每日清潔護(hù)理，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴導(dǎo)致角膜缺氧。硬性透氧性隱形眼鏡（RGP）更適合高度散光或圓錐角膜患者。

3、角膜塑形鏡

夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡，通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率實(shí)現(xiàn)白天裸眼視力清晰。適用于近視度數(shù)增長(zhǎng)較快的青少年，需嚴(yán)格遵循驗(yàn)配和復(fù)查流程。

4、激光手術(shù)

通過(guò)準(zhǔn)分子激光或飛秒激光切削角膜基質(zhì)層改變屈光度。常見(jiàn)術(shù)式包括全飛秒SMILE、半飛秒LASIK和表層切削手術(shù)，適合近視度數(shù)穩(wěn)定、角膜厚度足夠的成年人，術(shù)后需避免揉眼和過(guò)度用眼。

5、晶體植入手術(shù)

將人工晶體植入眼內(nèi)前房或后房，適用于超高度近視或角膜薄無(wú)法激光手術(shù)者。分為有晶體眼人工晶體（ICL）和無(wú)晶體眼人工晶體植入兩類(lèi)，需定期檢查眼壓和眼底情況。

近視矯正后需保持良好用眼習(xí)慣，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘，避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設(shè)備。飲食上可適量補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍(lán)莓等，定期進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)有助于延緩近視進(jìn)展。無(wú)論選擇何種矯正方式，均應(yīng)每半年至一年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)驗(yàn)光和眼底檢查，高度近視患者需特別注意視網(wǎng)膜健康狀況。