胃病患者可適量食用小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇、卷心菜等食物幫助養(yǎng)胃。這些食物富含膳食纖維或特殊營養(yǎng)成分，有助于保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)消化功能恢復(fù)。

一、食物

1、小米粥

小米粥含有豐富B族維生素和氨基酸，其溫和質(zhì)地能減少胃腸刺激，淀粉糊化后形成的保護(hù)層可緩解胃酸對黏膜的侵蝕。適合慢性胃炎、胃潰瘍恢復(fù)期食用，建議煮至軟爛狀態(tài)更易消化吸收。

2、山藥

山藥含黏蛋白和多糖類物質(zhì)，能在胃壁形成保護(hù)膜，其淀粉酶抑制劑有助于改善消化不良。對功能性消化不良或胃酸過多者有益，建議蒸煮食用避免油炸烹調(diào)。

3、南瓜

南瓜富含果膠和胡蘿卜素，果膠可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)并促進(jìn)潰瘍面愈合，β-胡蘿卜素能幫助修復(fù)受損黏膜。胃食管反流患者宜選擇去皮蒸煮，每日攝入量控制在200克以內(nèi)。

4、猴頭菇

猴頭菇含猴頭菌多糖和多種氨基酸，具有抑制幽門螺桿菌活性的作用，其膳食纖維能調(diào)節(jié)胃腸蠕動。慢性胃炎伴幽門螺桿菌感染者可每周食用2-3次，建議與肉類同燉提升吸收率。

5、卷心菜

卷心菜含有維生素U和異硫氰酸鹽，維生素U能促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，異硫氰酸鹽具有抗炎作用。胃潰瘍患者適合飲用新鮮卷心菜汁，烹飪時建議快炒保留營養(yǎng)成分。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂咀嚼片

用于胃酸過多引起的胃痛、燒心，可中和胃酸并在潰瘍面形成保護(hù)層。需注意長期使用可能引起便秘等不良反應(yīng)。

2、瑞巴派特片

適用于胃黏膜損傷的修復(fù)治療，能增加胃黏液分泌和前列腺素合成。服藥期間可能出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)。

3、枸櫞酸鉍鉀膠囊

用于慢性胃炎及緩解胃酸過多引起的癥狀，可在潰瘍表面形成鉍鹽沉淀保護(hù)膜。服用后可能出現(xiàn)黑便屬正?，F(xiàn)象。

4、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊

適用于應(yīng)激性胃黏膜損傷，能促進(jìn)胃腸黏膜細(xì)胞再生修復(fù)。需整粒吞服避免破壞腸溶衣。

5、馬來酸曲美布汀片

用于功能性消化不良引起的腹脹腹痛，可調(diào)節(jié)胃腸運(yùn)動節(jié)律。心臟病患者慎用該藥物。

胃病患者日常應(yīng)注意少食多餐，避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物，進(jìn)餐時細(xì)嚼慢咽?？膳浜细共堪茨Υ龠M(jìn)胃腸蠕動，保持情緒穩(wěn)定有助于減少功能性胃腸癥狀發(fā)作。若出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、嘔血或黑便等警示癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。