每次來月經(jīng)都痛經(jīng)可能由原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎性疾病、子宮肌瘤等原因引起，可通過熱敷、藥物止痛、激素治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、原發(fā)性痛經(jīng)

原發(fā)性痛經(jīng)與月經(jīng)期前列腺素分泌增多有關(guān)，表現(xiàn)為下腹墜脹或痙攣性疼痛，可能伴隨惡心、頭痛等癥狀。建議使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥，或通過局部熱敷緩解癥狀。

2、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位癥是子宮內(nèi)膜組織生長在子宮外引起的疾病，常見進行性加重的痛經(jīng)，可能伴隨性交痛、不孕?？勺襻t(yī)囑使用地諾孕素片、醋酸亮丙瑞林微球等藥物抑制內(nèi)膜生長，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)切除病灶。

3、子宮腺肌病

子宮腺肌病因子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層導(dǎo)致，表現(xiàn)為經(jīng)量增多、經(jīng)期延長及逐漸加重的痛經(jīng)。輕癥可用左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)緩解，重癥需行子宮切除術(shù)。

4、盆腔炎性疾病

盆腔炎性疾病由生殖道感染引發(fā)，除痛經(jīng)外還可能出現(xiàn)發(fā)熱、異常陰道分泌物。需使用注射用頭孢曲松鈉聯(lián)合甲硝唑氯化鈉注射液抗感染治療，慢性炎癥可輔以物理治療。

5、子宮肌瘤

黏膜下肌瘤可能壓迫宮腔引起痛經(jīng)，常伴月經(jīng)量多、貧血等癥狀。小肌瘤可用米非司酮片縮瘤，直徑超過5厘米的肌瘤需行子宮肌瘤剔除術(shù)。

痛經(jīng)期間應(yīng)避免劇烈運動，注意腹部保暖，可飲用姜茶或紅糖水促進血液循環(huán)。日常保持規(guī)律作息，減少生冷食物攝入，每年進行婦科檢查排查器質(zhì)性疾病。若疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血，須及時就醫(yī)明確病因。