心梗的前兆表現(xiàn)主要有胸悶胸痛、呼吸困難、惡心嘔吐、冷汗乏力、心悸頭暈等。心梗通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成等原因引起，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

1、胸悶胸痛

心梗早期常表現(xiàn)為突發(fā)性胸悶或胸骨后壓榨性疼痛，疼痛可能向左肩、背部或下頜放射。這種疼痛通常持續(xù)數(shù)分鐘至半小時(shí)以上，休息或含服硝酸甘油難以緩解。胸悶胸痛可能與冠狀動(dòng)脈供血不足有關(guān)，通常伴隨面色蒼白、焦慮等癥狀。需立即停止活動(dòng)并撥打急救電話，避免自行用藥延誤治療。

2、呼吸困難

部分患者在心梗前會(huì)出現(xiàn)無(wú)明顯誘因的呼吸困難，尤其在平臥時(shí)加重，需坐起才能緩解。這與心肌缺血導(dǎo)致左心功能下降、肺淤血有關(guān)?？赡馨殡S咳嗽、咳粉紅色泡沫痰等心衰表現(xiàn)。此時(shí)應(yīng)保持半臥位，減少回心血量，并盡快就醫(yī)進(jìn)行心電圖和心肌酶檢查。

3、惡心嘔吐

心梗發(fā)作前可能出現(xiàn)消化道癥狀如惡心、嘔吐或上腹疼痛，易被誤認(rèn)為胃腸炎。下壁心肌梗死因刺激膈神經(jīng)更易引發(fā)此類癥狀。若中老年人突發(fā)不明原因嘔吐伴冷汗，需警惕心?？赡?。避免自行服用止吐藥或胃腸藥，應(yīng)及時(shí)監(jiān)測(cè)血壓和心率。

4、冷汗乏力

突發(fā)全身冷汗、皮膚濕冷是心梗的典型前兆，因交感神經(jīng)興奮導(dǎo)致?；颊叱Ｃ枋鰹?出冷汗浸透衣物"，同時(shí)伴有無(wú)力、虛脫感。這種癥狀與普通疲勞不同，往往突然發(fā)生且程度嚴(yán)重。此時(shí)應(yīng)保持安靜平臥，避免走動(dòng)增加心臟負(fù)荷，并立即呼叫急救。

5、心悸頭暈

心梗前可能出現(xiàn)心律失常引發(fā)的心悸、心跳漏搏感，或因心輸出量下降導(dǎo)致的頭暈、眼前發(fā)黑。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)短暫意識(shí)喪失。這些癥狀提示心肌電活動(dòng)不穩(wěn)定，可能進(jìn)展為室顫等致命性心律失常。需立即進(jìn)行心電監(jiān)護(hù)，避免跌倒造成二次傷害。

預(yù)防心梗需控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，戒煙限酒，保持低鹽低脂飲食。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累。40歲以上人群應(yīng)定期檢測(cè)血脂、血糖，冠心病患者需遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，黃金救治時(shí)間為發(fā)病后120分鐘內(nèi)。