如何預防風濕關節(jié)炎
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雖然現(xiàn)在有很多人生活水平都提高了，但是也有很多人平時不注意自己的飲食也不注意保暖所以就患上了風濕性關節(jié)炎，風濕性關節(jié)炎比較難以治療，有很多人患上之后不注意身體保健，所以導致風濕性關節(jié)炎又復發(fā)了，我們要注意做好風濕性關節(jié)的預防工作，那么如何預防風濕關節(jié)炎呢?
一、要經常進行戶外運動，在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內多余的酸性物質，從而預防關節(jié)炎的發(fā)生。
二、控制自身飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。飲食的酸堿平衡對于關節(jié)炎的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。
三、避免受風、受潮、受寒，大部分患者發(fā)病前或疾病復發(fā)前都有受涼、受潮等病史，提出了這些因素在本病的發(fā)生發(fā)展過程中起著重要作用。春季雨水較多，是 “百病好發(fā)"之際，也是類風濕性關節(jié)炎的好發(fā)季節(jié)，要防止受寒、淋雨和受潮，關節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季不要貪涼、空調不能直吹、不要暴飲冷飲等，秋冬季節(jié)要防止受風寒侵襲，注意保暖是最重要的。
四、保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會導致酸性物質的沉積，影響代謝的正常進行。適當?shù)恼{節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質，從而預防關節(jié)炎的發(fā)生。
如何預防風濕關節(jié)炎呢?風濕性關節(jié)炎一旦患上就很難徹底治療，風濕性關節(jié)炎讓患者遭受了很大的痛苦。所以，我們要了解一些遠離這種疾病的方法，讓自己免遭受危害。平時要注意運動，而且也要注意自己的飲食和休息，保持好的心情。
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類風濕關節(jié)炎的檢查項目
類風濕關節(jié)炎的檢查項目包括抽血化驗、影像學檢查、血沉和C反應蛋白、關節(jié)X線等等。當出現(xiàn)關節(jié)腫脹和疼痛的癥狀，懷疑得類風濕關節(jié)炎時，要到醫(yī)院就診，醫(yī)生會開檢查項目。診斷項目，自身抗體，包括類風濕因子、CCP抗體、角蛋白抗體、核周因子抗體等。確定診斷時，要判斷類風濕關節(jié)炎的活動程度，活動程度就可以從抽血化驗和影像學來判斷。要做血沉和C反應蛋白，跟炎癥相關的指標，從中可以看到炎癥的活動程度。影像學檢查，可以做關節(jié)核磁、關節(jié)超聲，看關節(jié)局部是不有積液，是不有滑膜炎癥，判斷局部炎癥有多重。有時還需做關節(jié)X線，可以看到骨質破壞情況，看經過治療后還有多大恢復正常功能的可能性。有時類風濕關節(jié)炎可能累及其他臟器，主要是肺臟，還會做肺CT或胸片檢查。在類風濕關節(jié)炎診斷后還需治療，在治療前要先評價臟器功能，吃藥可能影響器官功能，主要是肝功和血象。
關節(jié)炎的癥狀有什么
關節(jié)炎的癥狀是疼痛，功能受限，再一個就是腫脹，這是最常見癥狀。關節(jié)有很多，如手指關節(jié)，腳趾關節(jié)，膝關節(jié)，髖關節(jié)身體關節(jié)的部位很多，是有細菌炎癥，腫瘤性炎癥，結核性炎癥，無菌性，有很多癥狀，如膝骨關節(jié)炎的角度來，還有彈響，有的時候卡在那，都是癥狀。膝骨關節(jié)炎原因通常情況是老化或者是外傷，或者是個感冒都可能引起膝骨關節(jié)炎。
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關節(jié)炎吃什么藥
早期患者可以吃非甾體消炎藥緩解癥狀，中期患者可以吃普利和維固力等藥物緩解。后期或者晚期的患者，需直接做手術置換關節(jié)。關節(jié)炎通常指的是膝骨關節(jié)炎，分中期、中期和晚期。早期的癥狀表現(xiàn)為疼痛、腫脹還有功能受限，需要吃非甾體消炎藥，本藥有止痛和消炎的作用，對無菌性炎癥有一定消炎、消腫作用。中期患者的骨膜已經受到破壞，半月板已經損傷，關節(jié)已經不穩(wěn)定了，需要吃普利、維固力等藥物進行緩解，也可以使用鹽酸氨基葡萄糖或者是硫酸氨基葡萄治療糖，但是對老化引起關節(jié)炎效果不一定太好。后期或者晚期的患者吃藥是沒有效果的，需要直接手術置換關節(jié)。
關節(jié)炎早期什么癥狀
不同原因引起的關節(jié)炎表現(xiàn)不一樣。首先痛風性關節(jié)炎早期的癥狀就是紅、腫、熱、痛，痛得比較厲害，一般是刀割一樣疼痛，疼痛難忍。早期就是第一天和第二天都可能會開始出現(xiàn)紅腫。其次老年性關節(jié)炎，也就是退行性關節(jié)炎，早期表現(xiàn)就不這么明顯，可能早期就是勞累或者受涼以后的酸、脹、腫的感覺。隨著時間的延長，可能會出現(xiàn)疼的越來越劇烈，時間越來越長。但是總體來講這種疼痛一般屬于一種鈍痛，是慢性的疼痛，一般可以忍受，但是可能是比較持續(xù)。再次感染引起的關節(jié)炎，也就是化膿性關節(jié)炎，一般也是疼痛比較明顯，紅腫可能比其他的類型的關節(jié)炎更明顯。如果有竇道，可能會形成竇道而流膿。同時膝關節(jié)退變是中老年患者常見的關節(jié)炎，膝關節(jié)的軟骨退變，骨面與骨面的直接接觸，會產生膝關節(jié)之間的骨摩擦音，主要以髕骨軟化癥或創(chuàng)傷性關節(jié)炎為主。在膝關節(jié)部位可以進行中藥熏洗或者外敷活血化瘀，通絡散結的膏藥，也可以在膝關節(jié)內注入玻璃酸鈉，可以營養(yǎng)軟骨、滑膜，能夠緩解臨床癥狀。
關節(jié)炎的治療方法
如果是感染性的關節(jié)炎，需要積極的選擇敏感的抗生素抗感染治療，可以進行置管進行抗生素的沖洗。同時患肢制動，加強營養(yǎng)。大部分的關節(jié)炎還是考慮關節(jié)軟骨的退行性改變，或者外傷導致的關節(jié)軟骨的缺失形成的。首先一定要注意休息、避免負重、避免受涼、熱敷燙洗，消炎，鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，類似于芬必得膠囊、洛索洛芬膠囊、美洛昔康膠囊等藥物。營養(yǎng)軟骨鹽酸氨基葡萄糖，注射硫酸軟骨素。另外可以進行關節(jié)穿刺，注射玻璃酸鈉注射液以及曲安奈德注射液。同時可以考慮做熱敷、理療、按摩、推拿等方式來緩解急性期炎癥的不適癥狀。如果關節(jié)疼痛較重，通過藥物及理療后疼痛無明顯緩解，尤其是中老年患者膝關節(jié)、髖關節(jié)退變較嚴重，影響患者正常生活，降低其生活質量。需進一步檢查，人工關節(jié)置換，從而從根本上解決關節(jié)疼痛問題。
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